阳白穴对于爱美的女性朋友来说是非常重要的一个穴位，因为它是一个非常不错的美容穴位，经常刺激按摩阳白穴，可以起到有效地淡化抬头纹的作用。
阳白穴出自《针灸甲乙经》，是隶属于足少阳胆经的穴位。中医认为阳白穴具有清头明目、袪风泻热的功效。临床当中阳白穴还可用于治疗头痛、颈项强直、眼角膜痒痛、近视、面瘫等病症。
阳白穴位于人体的头部，在瞳孔直上眉上1寸的位置。刺激阳白穴可以采用按揉的方式，将食指的指腹按压在阳白穴穴位上，以穴位为中心，施以一定的力度进行旋转按揉，左右两侧的阳白穴每次各按揉1-3分钟即可，每天早晚各一次。