中医药学是中国古代科学的瑰宝。随着都市生活各种压力的增加，众多年轻人开始寻求中医养生之道，中医药已逐渐融入日常生活，“中医养生”“艾灸”等中医药专有词汇已经成为健康关键词。《经济参考报》记者调研了解到，青年消费群体迸发的这股“中医情”，催生了相关市场需求，中医养生正逐渐成为大健康领域的热门赛道。以艾灸产业为例，相关数据显示，目前产业规模超过百亿元，每年正以30%至50%的速度增长。
与此同时，“中医风”正逐步吹向海外，众多在中国学习中医的外国留学生，已成为中医药文化海外传播的使者。
青年群体迸发“中医情”
近日，《经济参考报》记者在调研时了解到，在豆瓣上，带有“中医养生”“艾灸”字样的小组里，聚集了一大批热切学习和讨论艾灸调理的用户，其中最大的小组有超过2万名成员；在小红书上，“艾灸”话题下已有10万多篇笔记，年轻的养生博主们分享着艾灸养生的各种话题。
在都市白领人群中，中医养生正成为新时尚。看中医，吃药膳，开膏方成了许多人保健养生的首选，拔罐、刮痧这些过去受中老年人喜爱的形式，现在也逐渐在年轻人中流行开来。
“95后”的王汉生出生在上海，他对中医特别喜爱。他表示，现在的年轻人会喜欢中医，其实就是将养生融入日常生活，而不是“我不太舒服，我要吃颗止疼药”或是“我不太舒服，喝点咳嗽糖浆”。很多年轻人已经认识到，这些“临时抱佛脚”的治疗手段治标不治本，中医是通过长期调养，增进身体健康。他说：“在看医生时，中医会追根究底找出病因，而且（对身体的）‘侵略性’较低。”
青年导演*凯也比较推崇中医。他发现中医有一套认识疾病的方法，和西医认识疾病的方法不太一样，而且更容易了解。*凯表示，其实中医的养生道理就蕴含在生活的点点滴滴里面。例如，喝姜茶有利于人体排汗、排寒。很多人都喜欢吃完大闸蟹后，喝点姜茶，感觉会很舒服。另外，中医的性价比也比较高。例如，治疗普通感冒，中医往往花费更低。
“现在的上班族，每天都身处电脑前，忙碌起来往往一坐就是一整天，不仅脑力消耗巨大，对身体也是个不小的考验。”程序员王璐说：“平时工作太累了，没时间锻炼，颈椎、腰椎等几处特别不舒服，胀痛起来让人受不了。在几个朋友的推荐下，我从网上买了一套拔罐器和按摩板，并照着说明书上的做法进行操作，的确会缓解很多。”
“中医风”吹向海外
毕业于上海中医药大学的西蒙有着一副典型欧洲人的面孔，来自法国的他，能说一口颇为流利的中文，如今是上海中医药大学针灸推拿学专业的硕士研究生。上课时，他和中国学生一样，身穿白大褂，对着沙袋练习推拿手法。
他硕士毕业论文选定的方向是针灸与五音。为何这位法国人会选择来到遥远的中国学习中医？这一切或许要从他幼时看的电影说起……
“在李连杰主演的一部功夫电影里，主角使用银针和敌人交战，这让我很好奇。”西蒙说。经过一番研究，了解到这部电影融合了武术与中医的元素。“但中医到底是什么？”怀揣着这样的疑问，他选择前往上海中医药大学求学。
学习之后，西蒙认为，中医是一种比较自然的治疗方法，能帮助理解自己的身体，也能更好地帮助、治疗其他人。中医、西医各有所长，两套理论体系相辅相成，可以优势互补。
西蒙说：“我的爸爸患有脑瘤，这一疾病导致他半脸面瘫，我想通过中医为他治疗。”每次回家时，西蒙便会为父亲诊疗一番，“我爸爸的脸已经有了一定的改善，虽然尚未治愈，但越来越好了。”他的心中已经有了一个小目标：“我想在法国开一个属于自己的针灸推拿工作室。”
西蒙的导师、上海中医药大学老师肖彬表示，现在每年都有很多留学生来校学习，差不多每一届就有几百个外国学生。他们通过几年的学习之后，有的又回到了自己的国家，运用中医药方法治病救人，或设立私人诊所，使中医的一些诊疗手法和理论在那里“生根开花”。
“中医热”盛行背后的原因
肖彬认为，最近两年中医在年轻人群体中越发盛行，这其中除了新冠肺炎疫情困扰外，还有其他一些原因。
首先，中医有时不吃药，但也有明显的疗效，疗效才是硬道理。中医非药物治疗使用器械或手法，发挥着整体功能综合调节和协助人体自然康复的作用，注重医患双方的互动性和方法的实用性、有效性。汪女士是一家外企办公室的文员，长期久坐，颈椎一直不好，还时常出现头晕的症状。经过一些按摩和针灸治疗后，感觉颈椎疼痛得到缓解，头晕也逐渐消失。揣着不吃药的想法，医院做两次推拿。
肖彬还表示，老百姓文化水平的提升对中医的推广也起了一定的作用。随着生活水平的提高，人们越来越