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相信你会深深地爱上这里
上班累了一天,洗个热水澡再睡觉
不能更美好~
但吹头发却是一项大工程
还是直接钻被窝最痛快!
不吹干头发就睡觉,容易得“面瘫”!
武汉市民熊女士由于平时工作忙,经常晚上回家后洗头发,为了留出更多时间休息,总是不等头发干透就睡觉。前两天,她和往常一样洗完头发,还没吹干,躺在床上就睡着了。没想到熊女士早起洗漱时发现左边脸动弹不了,照镜子一看嘴巴都是歪的,刷牙连水都含不住,医院就医。
医生详细问诊发现,熊女士最近既没感冒,也没吹冷风,诱发面瘫的原因很可能是头发没吹干。“这种案例在临床上很常见,多发于职场女性,她们工作忙,晚上洗头不易干、为节省时间就爬上床睡觉。”
不要以为这种情况只会发生在女性身上
男性也要注意!
高中男生:洗头不吹干致面瘫
17岁的高一男生小罗洗完头后没等吹干就直接睡觉了。第二天醒来发现,右边脸不能动,嘴巴一直往外流口水,止都止不住。到医院一查:面瘫了。
据了解,小罗有一个习惯,就是洗完头后,湿漉漉的就直接上床睡觉。想不到一日醒来,右边半张脸都不能动了,完全没有表情,嘴巴也合不拢。
洗头发为何会洗出“面瘫”?
面瘫是局部营养神经的血管因受风寒、病*感染等而发生痉挛,导致该神经组织缺血、水肿、受压所致,也称为面神经麻痹,忽冷忽热时容易患上。
长期洗头后不吹干,尤其是在寒冷的冬天,夜间人处于放松状态,抵抗力下降,长时间湿发容易刺激耳后的面神经,出现局部痉挛,导致面神经供血不足,诱发面瘫。
此外,长期疲劳会降低人体免疫能力,这类人突然受凉后,比普通人更易发生面瘫。除此之外,老年人、小孩以及孕期和产后的女性因为身体免疫力低,也一定要警惕。就算是身体素质好的年轻人,喝酒或洗澡后也要尽量避免冷风刺激,如果造成感冒或者其它疾病让身体抵抗力下降,都可能因此患上面瘫。
医生特别提醒,得了面瘫,不管轻重,一定医院就诊。“面瘫”虽然不会对患者的生命和日常生活造成严重威胁,但如果治疗效果不佳,会因表情功能丧失而使容貌受损。
晚上洗头不吹干危害多
人在夜晚带着湿发睡觉危害很多,人体在睡眠时处于放松状态、代谢缓慢,抵抗力会有所下降,很容易受凉,导致头痛、腹痛、腹泻、消化不良和关节不适等情况。
1、晚上洗头易患感冒,水分蒸发会带走体内热量,使上呼吸道毛细血管收缩,局部血流量减少,细菌和病*可能趁虚而入,造成上呼吸道感染,出现流涕、鼻塞、发烧等感冒症状;
2、如果水分长期滞留于头皮表面,头皮温度变低,影响大脑血液循环,出现头晕、头痛、恶心;
3、由于睡前洗头不吹干头发,毛发一直处于“寒冷”状态,类似“伤寒”的慢性消耗性疾病,会使毛球色素细胞不再生长发育,没有能力分泌黑色素,进而阻碍黑色素颗粒形成,从而导致头发变白。
4、枕头上还会滋生大量细菌。
头发干透再睡觉!
在晚上洗完头后,一定要用吹风机将头发吹干才可以去睡觉。冬季的早晨也不适合洗头,有条件的朋友可以选择午后,因为午后人体的各项生理机能均处于正常运转状态,再加上午后的温度比较高,可以使头发迅速干透,不易造成感冒或者头痛等症状。
除了头发不吹干就睡觉
生活里还有很多容易被忽视的小事
都可能是健康的大敌!
上述情况你中招了吗?
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来源:南京公安综合整理图片来源:人民日报
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