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TUhjnbcbe - 2021/7/3 4:22:00
北京看皮肤病的好医院 http://pf.39.net/bdfyy/jdsb/210410/8833163.html

如果你认为的面瘫脸

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那你真要好好看看文章了!

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夏季属面瘫高发期

连日来,气温升高,一些怕热的市民开始使用电风扇,让风对着脸直吹。开车的时候,有些人还喜欢将车窗大开,让风直接吹到脸上、头上。殊不知,这样做虽然能享受凉爽却暗藏风险。

市民张女士告诉记者,5月21日前后,天气比较热,家里就将电风扇拿了出来,8岁的孙子也跟着吹。结果孩子吹了一会儿后,就出问题了,一边眼睛有些歪斜,半边脸像是僵化了一样,还留着口水。这突如其来的情形把大家吓到了,医院。医院才知道,孩子得了“面瘫”,主要原因是对着电风扇直吹。

对此,医院针灸二科马文明医生告诉记者,“面瘫”有多种原因,一种是面部神经炎,还有一种比较严重的是中枢性面瘫。每年该院都要收治大量面瘫患者,原因也是有多种。不过,今年入夏以来收治的面瘫患者中,因对着电风扇直吹,或者在汽车行驶中大开车窗迎风吹而导致面瘫的患者要占大半。

?这才是真的吹面瘫了

据马医生介绍,不是所有人对着电风扇直吹都会引起面瘫,由此类因素引发面瘫的患者大多都是体质比较弱,或者当时因睡眠不够或感冒等,身体抵抗力比较差,这时就特别容易造成面瘫。因此,在面瘫患者中,小孩、老人的数量比较多。面瘫的实质性病因是面神经微循环障碍,很多患者在发病前患侧头部受到过冷风等刺激。面瘫患者的一般症状是口眼歪斜,抬眉、闭眼等动作无法完成,不少患者还会不受控制地流口水、流眼泪。

怎么预防面瘫

马医生表示,预防面瘫需要注意增强体质,确保有抵抗力,就是要做到生活有规律,保证按点休息,不熬夜,避免疲劳和过度精神刺激,对于手机、电脑、电视等使用收看要有节制。

此外,对着电风扇、空调等直吹都是引发面瘫的因素,因此市民不能贪图一时的凉快,长时间直吹,乘车时以及酒后等都要避免头面部直接受风,年老体弱的人如果不注意这些,患面瘫的可能性非常大。有慢性病的患者则更要注意。他还提醒,洗过头发后要将头发完全吹干再入睡,否则也可能诱发面瘫。除了这些以外,面部感染也可能导致面瘫。

不慎患上面瘫后,市民也不要过于担心,一旦发医院接受治疗,越早治疗,后遗症越小。在治疗期间,要放松心情,保证睡眠休息时间,在饮食上要注意少吃油腻不易消化的食物,不吃或少吃刺激性冷、辣食物,多吃一些蔬菜和水果,保证足够的维生素摄入,同时米面、粗粮类食物也可以适量食用。如果眼睛不自主流泪,可以使用一些有针对性的眼药水。患者在面瘫治愈后,要特别小心,如果再次患上,就会容易反复,甚至导致后遗症。

夏天空调应该这样吹

面瘫的患者面部往往连最基本的抬眉、闭眼、鼓嘴等动作都无法完成,听起来确实可怕。可是,夏天又这么热,一直不吹空调,也不现实。

我们在使用空调的时候,尤其是家里有老人、小孩的家庭,应该注意哪些呢?

26℃最适宜

即使室外再炎热,室内的空调温度也不宜设置太低。一般成年人在空调房内最适宜温度为25-26℃,体弱者27-28℃,室内外温差最好不超过8℃。空调风往上吹

开空调时,冷空气向下沉,因此风最好向上吹,避免冷风直吹身体。进屋10分钟后再开空调

出了一身汗,回家马上打开空调猛吹,此时毛孔完全打开,还来不及闭合,容易让体温急剧下降,诱发感冒等病症。因此,从炎热的室外进入室内,应至少10分钟以后再开空调。

每隔1小时开会儿窗

开空调会使室内空气变干,并且由于空气不流通,环境得不到改善,容易让人鼻塞、喉咙干、打喷嚏等。经常处在空调环境下的人,为预防皮肤干燥、喉咙干痒,应多喝水、菊花茶,多吃富含维生素的新鲜水果。

身体弱,早晚别开空调

有关节炎、风湿病的老人,发育不完全的小孩以及孕妇等身体免疫功能较差的人,最好少用空调。尤其每天清晨和*昏室外气温较低时,应多到户外做些运动,呼吸新鲜空气,增强身体的适应能力。

对于很多家长顾虑是否该给孩子使用空调的问题,专家表示,孩子房间可以开空调,但温度要保持在26°左右。

最后提醒大家,一定不要对着头部吹空调,出汗、醉酒、洗头后也不宜立即吹空调。

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来源:本报记者吴敏

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