▲『3-5月长高季』每周六上午，生长贴助孩长高高
现代人压力大，既要上班，还得操持家务、带娃，一照镜子：好家伙!白头发都一根根地冒出来了……就算年纪不大，一旦长了白发，整个人都不由自主地沧桑了，特别显老!为什么会长跟年龄不相符的白发头发白了是因为毛根处的黑色细胞停止产生黑素小体，其中很多因素都可能造成黑素形成和代谢等障碍，不一定只是衰老因素。中医认为，早生白发的生长位置在某种程度上反映体内脏腑的健康状态，有针对性地调理可能会更有效果。不同的位置长白发代表着不同的健康问题01
前额长－脾胃功能下降
前额属于阳明，主要跟脾胃有关。阳明脉主气血，阳明衰，发变白，实际上是脾胃功能开始下降了。02
两鬓长－与肝胆、气血有关
耳旁的部位属于少阳，主要与胆有关。肝胆互为表里，故两鬓生白发与肝也有关系。03
头顶、后脑长－肾气不足
头顶是督脉、膀胱经所过处，中医认为，督脉主一身之阳气，任脉主一身之阴气，肾为原阴原阳之宅，所以头顶、后脑长白发多因肾气不足。减少白发的几个方法不想一直染发，有什么办法让头发黑回来吗?01
补肾气多食五谷粥
黑豆、黑芝麻、核桃仁等食物有补肝肾、益精、生发乌发的功效，经常食用有助于减少白发的生长。02
常揉搓头皮
在早晨起床后和临睡前用食指与中指在头皮上画小圆圈，并揉搓头皮。可加速毛囊局部血液循环，有利于分泌黑色素。03
常梳头发通气血
中医认为，头部为“精明之府”、一身之主宰，上面的穴位通过经络与全身相通，梳头时按摩这些穴位，有疏通经络、畅通百脉、运行气血等功效。而且“发为血之余”，“肾主骨髓，其华在发”，通过梳头可以很好地促进清阳上升，气血调和。04
养护内外协调
睡眠不足、精神压力大都可能导致发质的改变。因此，要尽量保持充足的睡眠和愉悦的心情。此外，还要饮食清淡、生活规律，再配合使用适当的护发用品，内外协调，进行养护。头发对人的颜值也有很大的影响，不仅早生白发的朋友们要注意，头顶逐渐“凉凉”的朋友也该注意啦，因为脱发严重也是身体健康出了状况的信号，应尽早调理。推荐医生*先善
主任医师
浙江省中医学会理事，绍兴市医学会、绍兴市中医学会常务理事。已公开发表论文多篇，获绍兴市自然科学优秀论文二等奖、三等奖各一篇；参与科研课题三个。于98年被评为嵊州市首届名医。曾获绍兴市抗击非典先进个人。多次被嵊州市卫计局授予优秀干部和先进工作者称号。是绍兴市第三届人代会代表，嵊州市第十二、十三届*协委员。
擅长：慢性支气管炎及各种内科疾病、疑难杂症等疾病的中医治疗。坐诊时间：周三上午
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温馨提醒：进馆戴口罩，测体温，出示健康码3月24日星期三坐诊医生信息马玉庆*医专家另通知*亚君妇科专家上午王桂海皮肤科专家全天*治平主治中医师上午王碧霞基层名中医下午鲁江主治中医师下午喻茂尧副主任医师全天*先善
主任医师
上午沈行仪主治中医师上午刘峰中医师全天马玉庆*医专家
毕业于湖北中医学院，原陆*司令部门诊部*医，*教大队卫生所少校*医兼所长，解放**医委员会委员，民族医药学会会员，《中国医刊》首席顾问。
擅长：
▲中西医结合治疗各科疑难杂症不孕不育、妇科疾病（小叶增生、子宫肌瘤等）；
▲癌症后期治疗、癫痫、帕金森综合症；
▲心脑血管后遗症：中风、脑梗、半身不遂；
▲研制经典膏方：美容美颜、补虚扶弱、抗衰延年、纠正亚健康、防病治病疗效确切。
◆坐诊时间：周三全天、周六上午
（停诊，何时恢复门诊另通知）
*亚君主任中医师
绍兴市名中医，年从事中医妇科临床。
擅长以中医为主，中西医结合治疗女性不孕不育症，慢性盆腔炎，月经病及妇科疑难杂症。
◆坐诊时间：周三上午
王桂海皮肤病专家上海郎中堂亚健康调理首席专家，从医40余年，从15岁起开始学医，寻访全国名医，拜师求学。擅长运用中草药及太极养生之道法医治各类内科杂症和疑难杂病，尤其对各类久治不愈的皮肤病，如白癜风、牛皮癣、湿疹、荨麻疹等皮肤顽疾有独到的疗效，治愈患者不计其数。◆坐诊时间：一、三、五全天*治平主治中医师
中医世家。从医40余年，深得国家级名中医『孔尧其』主任医师（针灸专家）的指导，医院皮肤科进修深造。
擅长：中西医结合、针灸综合治疗各种内、妇科疑难杂症；皮肤病。
◆中风后遗症
◆颈椎病、腰腿痛
◆肝、胆、脾、胃疾病
◆肿瘤术后或放、化疗后的调养
◆不孕不育、痛经、各种妇科疾病
◆银屑病、痤疮以及慢性湿疹等各类皮肤病
◆坐诊时间：一、三、五上午
王碧霞基层名中医
三界大王塘岙王忠清外科第五代直系传人，师承祖父王春风、父亲王士汉，深得祖传外科治疗秘方，结合自身多年临床经验，创新发展了塘岙外科，并形成了自己独特的治疗方法。
擅长诊治：
▲手术治疗痔疮、肛瘘、肛裂、体表肿块、包茎、腋臭等；
▲治疗痈、疽、疖、肿等疾病；
▲跌打损伤、软组织挫伤、慢性关节炎；
▲乳房肿块、月经不调等妇科疾病。
◆坐诊时间：周三下午、周四上午
沈行仪主治中医师
从医40余年，积累了丰富的临床实践经验，擅长运用中医经典古方、验方治疗各种内科疾病、妇科疾病，如：
▲中风后遗症；
▲面瘫；
▲脾胃疾病、肾阳虚衰、肾阴不足、肝气不舒；
▲月经不调、痛经等诸疾。
◆坐诊时间：周二至周日上午
*先善主任医师
浙江省中医学会理事，绍兴市医学会、绍兴市中医学会常务理事。已公开发表论文多篇，获绍兴市自然科学优秀论文二等奖、三等奖各一篇；参与科研课题三个。于98年被评为嵊州市首届名医。曾获绍兴市抗击非典先进个人。多次被嵊州市卫计局授予优秀干部和先进工作者称号。是绍兴市第三届人代会代表，嵊州市第十二、十三届*协委员。
擅长：慢性支气管炎及各种内科疾病、疑难杂症等疾病的中医治疗。◆门诊时间：周三上午喻茂尧副主任医师
浙江省基层名中医甲状腺疾病资深专家绍兴市糖尿病社区防治学科带头人。
擅长：▲糖尿病、甲状腺疾病；▲妇科疾病：盆腔炎、子宫肌瘤、卵巢囊肿、输卵管堵塞；▲各种内科疑难杂症。◆坐诊时间：周三全天刘峰中医师中药师出生于医圣故里，世家传承，长期受中医药的熏陶，精通中药材性状、药效。师从名中医『周士英』主任医师。擅长诊治：◆擅长运用中西医结合治疗：肝、胆、脾、胃类疾病及咳喘、心痛、便秘、水肿等。◆擅长发挥中医传统疗法，运用汤、丸、散、丹、膏等多剂型并举，辨证施治各类常见病、多发病，取得良好疗效，深受患者好评。◆坐诊时间：长期坐诊鲁江主治中医师◆全国中医养生业委员会原副主席◆鲁氏飞针疗法创始人◆全国脊柱健康学术委员会原执行秘书长◆鲁医生骨诊中心创始人◆全国徒手整形学术委员会专家委员◆道家古医指针疗法20代传承人◆中医骨伤运动医学治疗专家◆中医高级针灸师高级推拿正骨师擅长运用中医正骨手法古医指针点穴及针灸综合调理治疗：各类型颈椎病、腰椎间盘突出症、四肢风湿骨关节病、女性乳腺增生、青少年脊柱侧弯及各类软组织损伤神经损伤后遗症。◆坐诊时间：一、三、五下午