在我们的认知中，PA·PA一般都是「晚间运动」，很多人都会选择晚上，来与心爱的ta来上一发。
不过，现实是上班一整天，拖着疲惫不堪的身体回到家中，很多人都只想赶紧洗漱完倒头就睡。看着ta兴致盎然的模样，你也只能心有余而力不足。
对于这样的情况，建议你不妨试试跟她来一个「晨光第一枪」，相比较起夜晚你的有心无力，晨起的这一PAO可能给你们带来意想不到的体验哦。
也有专家表示说，早晨是男女最佳PA.PA时间。因为此时是男人姓能力最好的状态，同时也是女人姓~激素分泌最旺盛的时间。所以，清晨最适合PA.PA。
为什么很多人喜欢早晨运动？男人的DD在早上会因为膀胱满溢而BO起，当然这不是什么稀奇的症状，只是男人自然的反射xing行为。过了早晨这个阶段之后，男人的DD博起反应大都是由于接收了Xing刺激而所做出的反应。因此，在早晨pa的时候男人会对他的能力更加的充满自信。假若在早上他没有出现bo起的现象，这就很可能是他出现了一些方面的问题了，因为一般男性每晚可Bo起5~6次。而且，在早上，休息了一整晚的男人体力也更为充沛其心理状态也最为放松。看着身边依偎着的恋人，男人会情不自禁的翻身而上，将她压在身下。享受过程更加投入忙碌了一天，拖着疲惫的身体回到了家。还要与爱人亲热，此时的男人可能只想着能够速战速决，敷衍了事之后睡去。这样的运动质量可想而知有多低，也无法让双方完全投入，享受运动的乐趣。
既然如此，还不如好好的相拥而睡，一起睡个好觉，养精蓄锐，在清晨抱着她来上一发。想必这时候，你俩的状态都比晚上那疲惫的模样要好。在早上运动的一个好处，就是可以排解压力，让你们有更佳的心情应付一天的工作。
早上运动质量最高
男人体内的gao丸酮含量在清晨会比一天中其他时间高25%左右，而这时你的荷尔蒙也在悄悄溜走，不来一发，那岂不是太可惜了？
早上，经过运动滋润的女人，身体中会分泌出更多的雌性荷尔蒙激素，能够有效的美容养颜，让她更加的容光焕发。这堪比大牌护肤品的效果，能让你的ta变得更美，更诱人。
情调与激情共存
另一个原因就是，早上来一发，能够让你们充满新鲜感。晚上的次数太多了，难免觉得如同在例行公事一般，沉闷死板。
而此时的你们在清晨来一PAO，半梦半醒之间，慢慢享受伴侣的亲切FU摸，会让这一切都变得更加美好。
运动时人体内还会分泌出内啡肽，其作用如同吗啡一样能够麻醉人的神经，让你们能够快速摆脱早起的各种不适，而且一套激烈的“运动早操”还能促进热情重燃，比每天晚上的xing爱更有情趣。
我们当然是愿意为爱人付出的，但是如果同时自己也能得到享受，那又何乐而不为呢？在精力充沛的早晨，与心爱的她来一发更加充满晴趣的x爱运动呢。
增强身体免疫力
研究发现，那些保持每周“晨~爱”2~3次的情侣比起从不在早晨PA.PA的情侣，普遍体内免疫球蛋白的活性更好，身体免疫力更高。
提升大脑灵活度
尝试一下你就知道，早晨在船上多待30分钟，和他亲密~接触，你大脑的细胞活力都会被调动起来，你的思维会变得更加敏捷，对自己也会充满信心，敢于迎接挑战。
代替晨跑
你从小就被教育“早晨到户外跑步身体好”，可是你能坚持早起跑步吗？如果答案是否定的，那么“船上运动”就是“户外跑步”的最佳替代品，要知道PA.PA30分钟的燃脂效果一点也不逊色于慢跑30分钟。
促进淋巴排*
PA.PA过程中，同样是受体内荷尔蒙变化的影响，你的新陈代谢速度会加快，尤其是淋巴排*的效率会提高。随着PA.PA时分泌的汗水，体内多种导致身体不适的酸性代谢废物会被排出体外。如果能在PA.PA后和他分享一大杯柠檬蜂蜜水，体内的排*工作就完成得更彻底了。
制造好心情
最新研究发现，那些喜欢在早晨PA.PA的女人比起从不在早晨PA.PA的女人，对情绪的控制力更好。她们拥有好心情的时间更长，更少出现抑郁、烦躁、心情低落等不良情绪。心理专家说，早晨如果能拥有一个姓感的、激~情~四溢的、充满爱和关怀的开始，你当然会期待这一天的到来，无惧任何的压力。
燃烧深层脂肪
经过一整夜的消化，在早晨PA.PA时，你体内储存的碳水化合物已经消耗得差不多了。这时候做激烈的“船上运动”，身体就需要燃烧深层脂肪来提供能量支持，再加上在PA.PA的过程中，由于你体内激素的浓度变化，燃脂效果要比单纯的运动锻炼要好得多。
消除肌肉酸痛
那么早晨PA.PA是很好的疗伤运动。首先，PA.PA时你体内分泌的愉悦激素内啡肽具有和大麻类似的镇痛迷幻效果，能帮你缓解各种肌肉酸痛不适。其次，也是一种能锻炼到全身肌肉的“体操”，能活化僵硬的全身肌肉。所以就能够帮你有效燃烧深层脂肪，尤其对于消除腰腹部位的赘肉非常有效。
你是否愿意在早晨清醒后和伴侣来一场快乐的pa呢?
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Thedaytha
小镇不大不小，六百多户人家，镇上穷苦人家的门户，陈平安大多认得，至于家底殷实的有钱人家，门槛高，泥腿子少年可跨不进去，一些个大户扎堆的宽敞巷弄，陈平安甚至都没有踏足过，那边的街道，多铺以大块大块的青石板，下雨天，绝不会一脚踩下去泥浆四溅。那些质地极佳的青石板，经过千百年来人马车辆的踩踏碾压，早已摩挲得光滑如镜。
卢、李、赵、宋四个姓氏，在小镇这边是大姓，乡塾就是这几家出的钱，在城外大多拥有两三座大龙窑。历任窑务督造官的官邸，就和这几户人家在一条街上。
不凑巧，陈平安今天要送的十封信，几乎全是小镇出了名的阔绰户，这也很合情合理，龙生龙凤生凤，老鼠生儿打地洞，能够寄信回家的远方游子，家世肯定不差，否则也没那底气出门远行。其中九封信，陈平安其实就去了两个地方，福禄街和桃叶巷，当他第一次踩在大如床板的青石板上，少年有些忐忑，放缓了脚步，竟然有些自惭形秽，忍不住觉得自己的草鞋脏了街面。
陈平安送出去的第一封信，是祖上得到过一柄皇帝御赐玉如意的卢家，当少年站在门口，愈发局促不安。
有钱人家就是讲究多，卢家宅子大不说，门口还摆放两尊石狮子，等人高，气势凌人。宋集薪说这玩意儿能够避凶镇邪，陈平安根本不清楚何谓凶邪，只是很好奇等人高的狮子嘴里，好像还含着一粒圆滚滚的石球，这又是如何雕琢出来的？陈平安强忍住去触摸石球的冲动，走上台阶，扣响那个青铜狮子门首，很快就有个年轻人开门走出，一听说是来送信的，那人面无表情，用双指捻住信封一角，接过那封家书后，便转身快步走入宅子，重重关上贴有彩绘财神像的大门。
之后少年的送信过程，也是这般平淡无奇，桃叶巷街角有户名声不显的人家，开门的是个慈眉善目的矮小老人，收起信后，笑着说了句：“小伙子，辛苦了。要不要进来歇歇，喝口热水？”
少年腼腆笑了笑，摇摇头，跑着离去。
老人将那封家书轻轻放入袖子，没有着急回去宅院，抬头望向远方，视线浑浊。
最后视线，由高到低，由远及近，凝视着街道两旁的桃树，貌似老朽昏聩的老人，这才挤出一丝笑意。
老人转身离去。
没过多久，一只颜色可爱的小*雀停到桃树枝头，喙啄犹嫩，轻轻嘶鸣。
留到最后的那封信，陈平安需要送去给乡塾授业的教书先生，期间路过一座算命摊子，是个身穿老旧道袍的年轻道士，挺直腰杆坐镇桌后，他头戴一顶高冠，像一朵绽放的莲花。
年轻道人看到快步跑过的少年后，赶紧打招呼道：“年轻人，走过路过不要错过，来抽一支签，贫道帮你算上一卦，可以帮你预知吉凶福祸。”
陈平安没有停下脚步，不过转过头，摆摆手。
道人犹不死心，身体前倾，提高嗓门，“年轻人，往日贫道替人解签，要收十文钱，今儿破个例，只收你三文钱！当然了，若是抽出了一支上签，你不妨再多加一文喜钱，如果鸿运当头，是上上签，那贫道也只收你五文钱，如何？”
远处陈平安的脚步，明显停顿了一下，年轻道人已经火速起身，趁热打铁，高声道：“大早上的，年轻人你是头位客人，贫道干脆就好人做到底，只要你坐下抽签，实不相瞒，贫道会写一些*纸符文，可以帮你为先人祈福，积攒阴德，以贫道的能耐，不敢说一定让人投个大富大贵的好胎，可要说多出一两分福报，终归是尝试一下的。”
陈平安愣了愣，将信将疑地转身返回，坐在摊子前的长凳上。
一朴素道士，一寒酸少年，两个大小穷光蛋，相对而坐。
道人笑着伸出手，示意少年拿起签筒。
陈平安犹豫不决，突然说道：“我不抽签，你只帮我写一份*纸符文，行不行？”
在陈平安的记忆中，好像这位云游至此的年轻道爷，在小镇已经待了最少五六年，模样倒是没什么变化，对谁也都和和气气的，平时就是帮人摸骨看相、算卦抽签，偶尔也能代写家书，有意思的是，桌案上那只拥簇着一百零八支竹签的签筒，这么多年来，小镇男男女女抽签，既没有谁抽出过上上签，也没有谁从签筒摇晃出一支下签，仿佛整整一百零八签，签签中上无坏签。
所以若是逢年过节，纯粹为了讨个好彩头，小镇百姓花上十文钱，也能接受，可真遇上烦心事，肯定不会有人愿意来这里当冤大头。若说这个道士是彻头彻尾的骗子，倒也冤枉了人家，小镇就这么大，如果真只会装神弄*、坑蒙拐骗，早就给人撵了出去。所以说这位年轻道人的功力，肯定不在相术、解签两事上。倒是有些小病小灾，很多人喝了道人的一碗符水，很快就能痊愈，颇为灵验。
年轻道人摇头道：“贫道行事，童叟无欺，说好了解签加写符一起，收你五文钱的。”
陈平安低声反驳道：“是三文钱。”
道人哈哈笑道：“万一抽出上上签，可不就是五文钱了嘛。”
陈平安下定决心，伸手去拿签筒，突然抬头问道：“道长是如何知道我身上恰好有五文钱？”
道人正襟危坐，“贫道看人福气厚薄，财运多寡，一向很准。”
陈平安想了想，拿起那只签筒。
道人微笑道：“年轻人，不要紧张，命里有时终须有，命里无时莫强求，以平常心看待无常事，便是第一等万全法。”
陈平安重新将签筒放回桌上，神情郑重，问道：“道长，我把五文钱都给你，也不抽签了，只请道长将那张*纸符文，写得比平时更好一些，行不行？”
道人笑意如常，略作思量，点头道：“可。”
桌案上，笔墨砚纸早就备好，道人仔细问过了陈平安爹娘的姓名籍贯生辰，抽出一张*色符纸，很快就写完，一气呵成。
至于写了什么，陈平安茫然不知。
搁下笔，提起那张符纸，年轻道人吹了吹墨迹，“拿回家后，人站在门槛内，将*纸烧在门槛外，就行了。”
少年郑重其事地接过那张符纸，小心翼翼珍藏起来后，没有忘记把五枚铜钱放在桌案上，鞠躬致谢。
年轻道人挥挥手，示意少年忙自己的事情去。
陈平安撒开腿跑去送最后一封信。
道人懒洋洋靠在椅子上，瞥了眼铜钱，弯腰伸手将它们搂到身前。
就在此时，一只小巧玲珑的*雀，从高空飞扑到桌面上，轻啄了一下某颗铜钱，很快便没了兴致，振翅远去。
“*雀始欲衔花来，君家种桃花未开。”
道人悠悠然念完这句诗词后，故作潇洒地轻轻挥袖，叹气道：“命里八尺，莫求一丈啊。”
这一挥袖，就有两支竹签从袖子里滑落，掉在地上，道人哎呦一声，赶紧捡起来，然后**祟祟四处张望，发现暂时无人留心这边，这才如释重负，重新将那两支竹签藏入宽松的袖口。
年轻道人咳嗽一声，板起脸，继续守株待兔，等待下一位客人。
他有些感慨，果然还是赚女子的钱，更容易一些。
其实，年轻道人袖中所藏两支竹签，一支是最上签，一支是最下签，都是用来挣大钱的。
不足为外人道也。
少年自然不清楚这些奥妙玄机，一路脚步轻盈，来到那座乡塾馆舍外，附近竹林郁郁，绿意欲滴。
陈平安放缓脚步，屋内响起中年人的醇厚嗓音，“日出有曜，羔裘如濡。”
随后便有一阵齐整清脆的稚嫩嗓音响起，“日出有曜，羔裘如濡。”
陈平安抬头望去，旭日东升，煌煌泱泱。
少年怔怔出神。
等他回过神，蒙学孩童正在摇头晃脑，按照先生的要求，娴熟背诵一段文章：“惊蛰时分，天地生发，万物始荣。夜卧早行，广步于庭，君子缓行，以便生志……”
陈平安站在学塾门口，欲言又止。
两鬓微霜的中年儒士转头望来，轻轻走出屋子。
陈平安将书信双手递出去，恭敬道：“这是先生的书信。”
一袭青衫的高大男人接过信封后，温声说道：“以后无事的时候，你可以多来这里旁听。”
陈平安有些为难，毕竟他未必真有时间来此听这位先生教书，少年不愿欺骗他。
男人笑了笑，善解人意道：“无妨，道理全在书上，做人却在书外。你去忙吧。”
陈平安松了口气，告辞离去。
少年跑出去很远后，*使神差地转头回望。
只见那位先生始终站在门口，身影沐浴在阳光中，远远望去，恍若神人。
经到了嘴边的话语，重新咽回肚子。
他想说的是，那条奇丑无比的四脚蛇，最近额头上有隆起，如头顶生角。
宋集薪换了一句话说出口，“我和稚圭可能下个月就要离开这里了。”
陈平安叹了口气，“路上小心。”
宋集薪半真半假道：“有些物件我肯定搬不走，你可别趁我家没人，就肆无忌惮地偷东西。”
陈平安摇了摇头。
宋集薪蓦然哈哈大笑，用手指点了点陈平安，嬉皮笑脸道：“胆小如鼠，难怪寒门无贵子，莫说是这辈子贫贱任人欺，说不定下辈子也逃不掉。”
陈平安默不作声。
各自返回屋子，陈平安关上门，躺在坚硬的木板床上，贫寒少年闭上眼睛，小声呢喃道：“碎碎平，岁岁安，碎碎平安，岁岁平安……”
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ps1:雪中的一个近二十万字的番外在