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TUhjnbcbe - 2021/4/27 12:03:00

今天虽然立秋了

可*的气温却还在30℃左右

毕竟立秋节气距离入秋还有距离

秋老虎发威毫不含糊

有些人因为炎热

在晚上睡觉时习惯把窗户打开

却不知道

这么做会导致中风!

乌市43岁男子就是因为有这个习惯

而导致病发

到底是怎么回事呢

8月7日,家住河南东路的张斌(化名)说,早上起床后,他发现左脸有些僵硬,左眼也睁不开,他照过镜子后才发现眼角耷拉下来,左脸肌肉也动弹不了。

张斌也曾听身边的人说过,夜晚开窗睡觉会导致中风,但是高温天关着窗户睡觉,让他总感觉透不过气来,而且闷热的卧室也会影响他的睡眠质量。

“今年夏天我都是开着窗户睡觉的,因为窗子没有直对着我吹,而且还拉着厚厚的窗帘,所以感觉不到什么风,就是空气会比较新鲜。”张斌说,这两天,家人叮嘱他立秋风凉别再开窗睡觉,但他觉得离出伏还有十几天,就没把家人的话放在心上。

“今天我跟单位请了假,到医院来看看,希望能快点把我的面瘫治好。”张斌说,他也知道面瘫的治疗是个漫长的过程,而且治疗效果是否理想也是个未知数,这让他感到非常焦虑。

同样的也是因为睡觉不关窗户,67岁的李富贵最近时常腹泄,起初他以为自己是吃了不干净的食物,可以连续好几天都是这种情况,吃了药也不见太多好转,医院就诊。

“我基本不在外面吃饭,都是自己在家做,而且还没吃过什么奇怪的东西,所以医生问了很多事情之后,说我是晚上睡觉开窗造成的腹泄。”

李富贵说,入夏以来,他晚上都是开窗睡觉,凉爽、舒适让他觉得开窗睡觉也没有别人嘴里传的那么吓人,大约在一周前他开始出现胃部不适和腹泄的症状。

医院针灸科主任李涛表示,入夏以来,因开窗睡觉引发身体不适的患者有所增加,有的是感到颈椎僵硬、有的是感到腿脚冰凉,也有的人是头痛,甚至哮喘、心脑血管病加重。

“很多人都觉得晚上开窗睡觉对身体有益,室内空气可以流通,但从中医的角度讲,人体入夜后卫气入内,虚邪贼风易于侵袭体表,流注经脉、骨节甚至脏腑。尤其夜间出汗时,肌肤腠理开泄,风寒之邪更容易乘虚而入。”李涛说。

因此人体熟睡时,长时间开窗吹凉风,易于导致风寒感冒、面瘫、冻结肩、颈腰疼痛的发生。

严重者头颈部、面部长时间吹凉风,则会引起头皮温度下降致脑血管收缩、脑血流减少,严重时会诱发脑中风,而单侧面部受凉导致的面瘫患者则相对更多。

此病好发于20岁至50岁的青壮年,且男性多于女性,属于面神经炎范畴。

小贴士:耳后疼痛可能是面瘫发病信号

面瘫在发病前有征兆,如耳后肌肉疼痛、脖子像落枕一样、偏头痛、嗓子疼、舌尖没味觉、听力下降、耳鸣、眩晕等。

当以上症状连续出现3天到5天时,医院就诊。

[预防面瘫]

1、保持规律的作息,不熬夜,增强身体抵抗力;

2、不要直吹空调,不在窗户下睡觉,出汗饮酒后不吹风;

3、遇事应沉着冷静,切忌着急上火;然后对于感冒还要积极治疗,防止病*感染;

4、注意面部保暖,早晚锻炼身体时用围脖、口罩等包裹住面部,以减少冷风刺激。

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素材来源

晨报记者陈蓓蓓

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