周末带上娃和闺蜜去逛街，闲暇之余各自说起自家孩子。闺蜜一脸愁容，最近天气热，儿子身上长了一大片痱子，每天晚上都痒得睡不着。
“不给开空调吗？”我好奇地问了一句。
“别提了吧，有一次开空调之后，儿子碰巧第二天就感冒了，然后婆婆再也不允许我开了。每天都开着俩风扇给儿子吹。”闺蜜皱着眉头，重重地叹了一口气。
身边还有不少朋友都遇到过这样的问题，老人总觉得孩子怕冷，担心开空调会感冒。他们爱护宝宝的心我们很欣慰，也很感激。
可是不开空调，对孩子真的好吗？
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夏天温度太高，有的地方能达到40℃以上，不开空调，宝宝皮肤细嫩，一夜之间痱子全出来了。
而且宝宝的体温调节还没有那么完善，在高温的环境下更容易中暑、烦躁、失眠、食欲不振……当妈的怎么忍心？
有时候，宝宝吹空调会有打喷嚏、流鼻涕等情况出现，这是因为身体对温度变化产生的局部反应，并不是感冒了，等适应过来慢慢就好啦。
而且普通感冒是病*引起的，受凉和感冒之间也没有直接关系，寒冷只是感冒的众多诱因之一。就算不吹空调，正常人一年也要感冒几次。
肺炎是由于空气污染、居住环境不卫生、营养不良等原因，引起的肺部感染。
至于高热惊厥，病因目前还不完全清楚，但是研究发现这个病有明显的遗传性。把锅直接甩给空调，未免太片面了。
引起面瘫的原因比较复杂，除了先天性原因外，后天性原因普遍认为是病*引起的，并不是吹空调受冷那么简单。
医院都看到，夏天的时候，那里的空调经常开放。如果开空调会直接对宝宝造成危害，医生们早就把空调换成风扇啦，对不对？
美国儿科学会也建议，夏天闷热的时候要给宝宝开空调。开空调除了可以保持室内凉快舒适，还能减少宝宝哮喘、过敏等情况发生，何乐而不为呢？
空调不建议经常开，最适合的开空调时间是：高温的中午到下午。早晚空气较凉爽时，请及时开窗换气。即使是炎热的夏天，也要在早上和傍晚多带带宝宝到户外活动，呼吸新鲜空气，进行日光浴，增强身体的适应能力。
避免空调的出风口直接吹到人，尤其是宝宝。可是，现在家庭的空调安装，大多是直对着床，建议在空调上蒙一层细细的纱布，又不影响使用，还可以避免直吹，让风力变得很柔和。
空调温度调节不应过低，大约27-28度即可，风力调整到最小。同时建议开空调时微微打开一侧窗户，实时做到和室外的空气交换。不要怕费电，宝宝的健康最重要。
不要过度依赖空调，平时应在增强宝宝体质上多下功夫。提升宝宝皮肤的体温调节能力和免疫能力才是最重要的。
开空调的时候，请及时给宝宝补充水分。如果宝宝是过敏体质或者呼吸系统经常出现问题，克制室内装空气净化机，以进一步改善空气质量。
但是，一旦使用加湿器或空气净化器，就需要定期对它们进行清洁，否则，它们反而会变成污染源。空气净化器还要根据使用情况定期更换过滤网。
开空调和使用凉席最好不同时进行，否则容易造成温度过低，使宝宝着凉咳嗽。如果确实要使用凉席，建议在凉席上铺一层纯棉布质地的床单。
还有一种方法，宝宝在哪个房间就关闭哪个房间的空调，但是请打开房门，同时开启另外一个房间的空调，这样也可以有效避免空调的直吹，宝宝呆着也会特别舒服。
不少人宝妈们担心，待久了会有空调病，防止宝宝空调病小妙招如下：
(1)注意观察宝宝的体温和出汗情况，宝宝的正常腋下体温应保持在36℃～37.4℃，以安静时不出汗为宜。
(2)开启空调和使用凉席最好不同时进行，否则容易造成温度过低，使宝宝着凉。
(3)宝宝睡觉时适当给他调整睡姿，以免宝宝长时间贴在褥子上的部位出汗或起痱子。
(4)有条件的话，每天给宝宝洗两次澡。不仅能帮宝宝调节体温，还能防止或缓解湿疹、痱子等皮肤病。
(5)在房间内放一盆水或一条湿毛巾、使用加湿器等。同时适当给宝宝补充水分，涂抹润肤霜进行皮肤保湿。
每年使用空调前要注意清洗，最好还是请专业人员进行内部清洗，避免细菌微生物随着空调风吹入房间，污染空气。
今年的夏天好像特别的热(可能是心理感觉吧)，开空调是必然的事，所以宝妈们要谨记以上的几点了，给宝宝带去凉爽的同时也要注意健康哦。你记住了吗?
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