打完球热出一身汗，吹空调导致面瘫
23岁的周先生特别喜欢运动，尤其爱打篮球。前几天他和朋友相约去玩篮球，一场球打下来，汗如雨下，运动衫都湿透了。感觉燥热的他回家后就打开空调吹起来，谁知第二天早上起来感觉半边脸失去了知觉，而且左口角麻木流涎。医院检查，被医生确诊为面瘫。
对此，滨医烟台附院神经内科主任医师詹炎表示，大量出汗后不宜马上吹空调，要防止风寒风热外邪侵犯面部，以致气血痹阻，经络失调，筋肉纵缓不收而出现面瘫病症。特别是夏天，室内外温差大，一冷一热很容易导致面瘫，这也是为什么每到夏天，面瘫患者就会格外多的原因之一。
学车太热，冲澡吹风扇致“面无表情”
21岁的小林在驾校学车，上个周学完车后实在是太热了，就冲了一个凉水澡，然后打开风扇在沙发上休息。谁知太累了，一会儿就睡着了。醒来后，小林发现右脸僵硬毫无表情，感觉鼻子和嘴也是歪的。家医院就诊。经医生诊断，小林因睡觉时出汗又直吹风扇导致面瘫。
詹炎主任介绍，面瘫也称面神经麻痹，是以感觉功能障碍为主要特征的一种常见病。面瘫病症可发生于任何年龄人士，其中以中青年居多，男性略多于女性。
面瘫常表现为早晨起床突然感觉一侧面部表情肌板直不适、流泪、口眼歪向对侧，嗽口时漏水，吃饭时病侧口角挟食。照镜子时发现病侧抬头纹变浅或消失，眼睛闭合障碍、露睛、鼻唇沟变浅等。
部分患者同时伴有病侧舌前味减退或消失，听觉过敏、耳鸣、耳后根疼痛，有的患者发病前先有耳周疼痛、肿胀，继而耳周、耳道出现疱疹，过一二日出现口眼歪斜。
出汗后不宜直接开空调降温
防治面瘫，詹炎建议大家要注意保暖，避免空调直吹身体，少喝冷饮；不要熬夜、饮酒，以防诱发此病。一般面瘫只要及时治疗，注意休息，大多数病人在2～3个月就可康复。
詹炎提醒，夏季空调26℃最适宜。长时间坐着办公的人，最好备件穿脱方便的衣服，穿裙要护住腿部，特别是膝盖。尤其是大热天从外面刚进屋，要等10分钟后再开空调。每隔1小时开15分钟窗，保护呼吸道。
有呼吸道疾病的人，开空调的时间尽量要短，温度不要太低，室内要有加湿器，一旦觉得胸闷、头晕，要及时到户外走动，呼吸一下新鲜空气。经常处在空调环境下的人，为预防皮肤干燥、喉咙干痒，应多喝水、菊花茶，多吃富含维生素的新鲜水果。
詹炎强调，有关节炎、风湿病的老人、发育不完全的小孩以及孕妇等，最好少用空调。尤其每天清晨和*昏室外气温较低时，应多到户外做些运动，呼吸新鲜空气，进行日光浴，加强身体的适应能力。
（编辑：李娟）
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