随着气温的增高，在我们生活中，办公室、家里、车内空调的使用率越来越高。但是这空调也不能随便吹，因为吹空调会加大得面瘫的几率！
夏季属面瘫高发期空调使用不当易引发
医院了解到，进入夏季，前来就诊的面瘫患者明显增多，绝大多都是空调惹的祸。
医院神经内科主任医师李永杰介绍：“我们在上周就碰到一个病人，他路上走得急了点，出了很多汗，然后上了出租车。上车后，车内的空调正好开着，他坐在副驾驶座位上，直对着空调吹了一路。虽然凉快了，但下车后，他却觉得脸部皮肤发麻发木，很不舒服。到医院就诊，结果被确诊为急性面瘫。”
案例１：32岁的吴先生喜欢打羽毛球，打完球后，TA.出了一身汗，回家洗澡后就打开空调，躺在沙发上看电视。晚上睡觉前，吴先生觉得左耳不舒服，没在意。第二天早晨起床出现耳后跳痛、左口角麻木流涎、左眼睁不开。在医院神经内科，吴先生被诊断为面瘫。
案例２：病友小琳19岁，学车太热，回家后猛吹空调，结果得了面瘫，左脸完全没有表情。
医院神经内科主任医师李永杰解释：“当空调的冷风直着吹过来的时候，侵袭面部的微循环，就是刺激血管出现收缩，血管收缩之后，就会影响相应的供血障碍。表现在其他地方可能不是很明显，但面部对水肿比较敏感，所以就出现了神经功能受损的症状。”
切记：夏天大汗后贪凉，使用空调、风扇不当，温度突然变化，对面部神经造成刺激，引发神经管功能性障碍，症状包括：侧面部僵板、麻木流涎、口眼歪斜。
大家使用空调时温度不要太低，特别是老人和小孩，更要适时适度。此外，不要对着头部吹空调，出汗、醉酒、洗头后也不宜立即吹空调。
夏天空调应该这样吹
面瘫的患者面部往往连最基本的抬眉、闭眼、鼓嘴等动作都无法完成，听起来确实可怕。可是，夏天又这么热，一直不吹空调，也不现实。
我们在使用空调的时候，尤其是家里有老人、小孩的家庭，应该注意哪些呢？
26℃最适宜即使室外再炎热，室内的空调温度也不宜设置太低，一般成年人在空调房内最适宜温度为25-26度，体弱者27-28度，室内外温差最好不超过7度。如温差过大，很容易造成头晕、口干舌燥、咳嗽流涕等不适，会加重体温调节中枢负担，严重时可能引发中风。
空调风往上吹开空调时，冷空气向下沉，因此风最好向上吹，避免冷风直吹身体。靠近空调的人，最好面对空调坐，因为冷风从后面吹着你的背部、腰部，比迎面风对人体造成的损害更大。坐办公室的朋友，如果座位挪不开，最好多预备一条小丝巾，围住颈部。
如果长时间坐着办公，如打字·书写等，不妨备件穿脱方便的衣服，穿裙子时可用披肩护住腿部，特别是膝盖。寒从脚下生，应不时站起身活动活动，以增进末梢血液循环。
进屋10分钟后再开空调有些朋友出了一身汗，回到家马上打开空调猛吹，这样有害健康。因为此时毛孔完全打开，还来不及闭合，容易让体温急剧下降，诱发感冒等病症。因此，从炎热的室外进入室内，应至少10分钟以后再开空调。另外，睡觉时人体体温下降，若图凉快彻夜开着空调，同样容易引起头痛·感冒等，睡前一定要关闭空调，或设置定时关闭。
每隔一小时开会儿窗开空调会使室内空气变干，并且由于空气不流通，环境得不到改善，容易让人鼻塞、喉咙干、打喷嚏等。因此，应该注意时常换气，建议一个小时左右开一次窗，每次约15分钟。
经常处在空调环境下的人，为预防皮肤干燥、喉咙干痒，应多喝水、菊花茶，多吃富含维生素的新鲜水果。
身体弱，早晚别开空调有关节炎、风湿病的老人、发育不完全的小孩以及孕妇等身体免疫功能较差的人，最好少用空调。尤其每天清晨和*昏室外气温较低时，应多到户外做些运动，呼吸新鲜空气，增强身体的适应能力。
不宜通宵开空调
夏季夜晚室内比较闷热，很多人喜欢通宵开空调，其实这样对身体并不好，如果实在太热，不妨在晚饭后就开启空调，在睡前关闭或调节至微风或睡眠模式。有条件的家庭可在夜间使用电风扇辅助降暑。
避免直吹身体
使用空调时送风应选择能摇头的。如果电扇直接对着头颈部吹，头皮温度下降，反射引起脑血管收缩，脑血流也随之减少，对有心脑血管疾病的老人而言，严重时可诱发脑中风。如果风扇对着单侧面部吹，又有引发面瘫的危险性，面瘫虽然病因未明，但目前公认局部受凉是主要诱因之一。因为受凉使营养神经的血管发生痉挛收缩，导致神经缺血缺氧、水肿肿胀、受压变形等.
新生儿正确使用空调
对于孩子来说，夏天气候炎热，是四季中相对难熬的一个季节。很多家长对于是否该给孩子使用空调心存疑虑。由于儿童的新陈代谢比成人快，比成人更怕热，儿童的房间温度应该根据气温进行适当调节，所以说有儿童的房间可以用空调。将空调的温度维持在26℃左右，这样不仅能避免孩子起痱子，而且能保证良好的睡眠。
来源：网络
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