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TUhjnbcbe - 2020/11/6 10:32:00

夏天到了

空调wifi西瓜

葛优躺同款沙发

往那一趴,爽

酷暑难耐

喜欢贪凉大有人在

但是空调使用不当

会引起面瘫

这是因为

长期受冷风入侵

面部经络阻塞、气血不畅

导致面神经出现缺血及水肿

失去对面部的支配作用

造成一定程度的面瘫

面瘫怎么预防

1.不要长期保持一个姿势

坐久之后活动一下颈部,促进血液循环,缓解颈部疲劳。

2.要有室内外温度的过度

进出温差大的场所时,在门口适应一下,再进出。

3.要多饮水

人体代谢需要消耗大量的水,饮水促进代谢。

4.保持恒温和换气

室温保持在24℃为宜,封闭的空间更容易滋生细菌,应多开窗换气,增加空气流通。

5.要有危害意识

年轻不注意,年老病缠身。冷风最易引发关节疾病,年纪大了之后,治疗变得很困难。

穴位预防面瘫

偏历穴

防止脑中风和面部神经麻痹

偏,偏斜;历,经历。

此穴为手阳明之络,言脉气由此穴偏侧别出,经过手阳明大肠经走向太阴之脉,故名。

穴位作用:清热利尿,舒经活络。主治耳聋、耳鸣、鼻出血、目赤、牙痛、肠鸣、腹痛。

快速取穴:两手户口垂直交叉,中指端落于前臂背面处有一凹陷处即是。

特效按摩:经常用拇指指腹按揉偏历数次,每次1-3分钟,可预防面部神经麻痹和脑中风。

按摩椅气囊按摩

可以起到舒经通络

促进气血循环的作用

对于时间宝贵

保养太贵

气囊按摩椅是不错的选择

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