夏天到了
空调wifi西瓜
葛优躺同款沙发
往那一趴,爽
酷暑难耐
喜欢贪凉大有人在
但是空调使用不当
会引起面瘫
这是因为
长期受冷风入侵
面部经络阻塞、气血不畅
导致面神经出现缺血及水肿
失去对面部的支配作用
造成一定程度的面瘫
面瘫怎么预防
1.不要长期保持一个姿势
坐久之后活动一下颈部,促进血液循环,缓解颈部疲劳。
2.要有室内外温度的过度
进出温差大的场所时,在门口适应一下,再进出。
3.要多饮水
人体代谢需要消耗大量的水,饮水促进代谢。
4.保持恒温和换气
室温保持在24℃为宜,封闭的空间更容易滋生细菌,应多开窗换气,增加空气流通。
5.要有危害意识
年轻不注意,年老病缠身。冷风最易引发关节疾病,年纪大了之后,治疗变得很困难。
穴位预防面瘫
偏历穴
防止脑中风和面部神经麻痹
偏,偏斜;历,经历。
此穴为手阳明之络,言脉气由此穴偏侧别出,经过手阳明大肠经走向太阴之脉,故名。
穴位作用:清热利尿,舒经活络。主治耳聋、耳鸣、鼻出血、目赤、牙痛、肠鸣、腹痛。
快速取穴:两手户口垂直交叉,中指端落于前臂背面处有一凹陷处即是。
特效按摩:经常用拇指指腹按揉偏历数次,每次1-3分钟,可预防面部神经麻痹和脑中风。
按摩椅气囊按摩
可以起到舒经通络
促进气血循环的作用
对于时间宝贵
保养太贵
气囊按摩椅是不错的选择
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