21岁的小雨原本是个阳光漂亮的姑娘，可近来她却很怕别人看到自己的脸，即便独自一人时也要用口罩把脸捂得严严实实。上医院一查才知道，原来她是得了一种会让人“眼歪嘴斜”的毛病。而且医生说，最近中招此病的人可不少，都和一个习惯有关。
漂亮姑娘突然嘴歪眼斜不敢照镜子
小雨刚毕业参加工作不久，就赶上新单位复工复产赶进度，工作强度大，加班熬夜更是家常便饭，让她十分着急上火。再加上随着夏季的来临气温升高，使得小雨更加烦闷。她觉得办公室里开着空调还是燥热，必须再配上小电风扇吹着才舒爽。可没想到，贪得一时的凉快，却招来了眼歪嘴斜的毛病，真是悔不当初……
深受困扰的小雨不得不向医生求助，经过一番询问，发现类似的病例可不在少数。
病例1：37岁的李先生喜欢打羽毛球，打完球后，他出了一身汗，回家洗澡后就打开空调，晚上睡觉前，吴先生觉得左耳不舒服，没在意。第二天早晨起床出现耳后跳痛、左口角麻木流涎、左眼睁不开。
病例2：“病友”小乐才19岁，也是学车太热，回家后猛吹空调，结果脸部皮肤发麻发木，左脸完全没有表情。
……
医生表示：“这种眼歪嘴斜的毛病，就是老百姓说的“面瘫”，学名叫周围性面神经瘫痪，俗称“歪嘴巴”、“吊线风”，以面部表情肌群运动功能障碍为主要特征，绝大多数为一侧性，一般症状是口眼歪斜，无法完成抬眉、闭眼、鼓嘴等动作。”
“面瘫”是一种常见、多发的病症，任何年龄都可能发病，一般免疫力低下的老年人易得，但如今年轻人中招的越来越多。这与患者自身因压力过大，劳累过度，休息不足导致的抵抗力下降有一定关系。
小编在此提醒大家，夏天已至，气温渐升，不能太贪凉，空调电扇切忌对着吹，同时要注意规律作息，避免过劳。
夏天开空调应该这样吹
进屋10分钟再开
有些朋友出了一身汗，毛孔完全打开，还来不及闭合，应至少10分钟以后再开空调。另外，睡觉时人体体温下降，若图凉快彻夜开着空调，同样容易引起头痛、感冒等，睡前一定要关闭空调，或设置定时关闭。
叶片往上
开空调时，冷空气向下沉，因此风最好向上吹，避免冷风直吹身体。靠近空调的人，最好面对空调坐，因为冷风从后面吹着你的背部、腰部，比迎面风对人体造成的损害更大。
温度适宜
一般成年人在空调房内最适宜温度为25-26度，体弱者27-28度，室内外温差最好不超过8度，如温差过大，很容易造成头晕，口干舌燥，咳嗽流涕等不适，严重时可引发中风。建议最好将空调调到26℃左右，室内外温差不可超过7℃，否则会加重体温调节中枢负担。
不要通宵开
夏季夜晚室内比较闷热，影响睡眠质量，很多人喜欢通宵开空调，其实这样对身体并不好，如果实在太热，不妨在晚饭后就开启空调，在睡前关闭或调节至微风或睡眠模式。
亿邦健康提醒您：
有关节炎、风湿病的老人，发育不完全的小孩以及孕妇等身体免疫功能较差的人，最好少用空调。尤其每天清晨和黄昏室外气温较低时，应多到户外做些运动，呼吸新鲜空气，增强身体的适应能力。最后，小编祝大家都能健康度夏~