天气热了,小王每天都会洗头,可以到不了天黑她发现头发就已经开始油了,她已经很勤快的每天都洗头了,怎么还是这么爱出油。
有很多人也像小王一样,几乎每天都会洗头,但是头发依旧照样油腻。而且有些人还说天天洗头并不好,那该怎么办呢?天天都洗头发还是很油,应该几天洗一次呢?
反而有些人可能三四天甚至一星期才会洗一次,头发一点也不油腻,还浓密茂盛。关于这个洗头,好像怎么做都不行一样。
天天洗头还是很油,怎么回事?
很多人就说我天天都洗头,可还是油的很。人体的皮脂腺会分泌油脂,通过导管会排出到皮肤的表面,这样就与皮肤表面的胶质细胞分泌的脂质物质混合在一起,会导致皮肤出油。
对于正常的头皮出油,一般不用特殊处理,正常定期洗头就行。如果是天天洗头都油的不行的人,要注意可能是油脂分泌得太过于旺盛。
比如雄性激素分泌旺盛,或者食用太多高热量高脂肪的食物,或者是其他一些皮肤病有关。
针对这种情况,可以到专业的皮肤科进行查明原因,针对原因进行处理。如果是这些因素造成,可能天天洗头并不能解决根本的问题。
每天都洗头对头发好吗?
其实天天都洗头并不好,对头皮也没有好处,过度的清洁反而容易导致头皮的油脂减少。
这样就会导致头皮缺乏滋润,有可能会引起头皮瘙痒出现。而且过度的清洁头皮,还有可能引起头皮屑的出现。
而且洗发水大多都是化学成分的物质,天天使用也会对头皮造成一定的刺激,还容易刺激到毛囊,长期这样严重的话有可能引起脱发的出现。如果每天洗头还不吹干,在寒冷的季节还容易着凉感冒。
洗头时常犯的错误有哪些?
很多人怕冷,在洗头的时候使用的水温过高,这样很容易造成头皮的油脂和水分丢失,从而导致毛囊失去保护,注意洗头时不要使用太烫的水。
洗头时也不要使用太多的护发素,很多人头发比较干燥,在每次洗头的时候就会使用过量的护发素,想让头发更加柔顺一些,或者不冲洗干净护发素,以为这样可以增加头发的柔顺度,反而会造成毛囊的损伤。
过度用水冲洗。很多人以为头发太油了,要多冲洗一下,这样反而不能冲走头发的油脂,过度的使用水冲洗头发,有可能会造成头发的脱落以及褪色。
几天洗一次头发合适?
关于几天洗一次头发合适,需要根据自己的发质决定,如果是油性头发,可以隔一天洗一次。如果是干性头发,可以三五天洗一次。根据自己的具体情况而定。
但是注意,不管何时洗完头发,都应该立即擦干或者吹干,避免着凉引起感冒。尤其是晚上洗头的人,应该注意吹干头发再睡觉,不要头发湿漉漉的就去睡,避免刺激到耳后的面神经再着凉引发面瘫。
参考资料:
[1]若水,这样洗发更健康,幸福:婚典,()
[2]陈少春,洗头不讲究,疾病找上门,养生保健指南:中老年健康
[3]伍建国,早晚洗头哪个更健康,妇女生活年4期