熬夜上网通宵吹空调，面瘫了!
专家提醒：避免空调、风扇长时间直接吹头面部
湖南日报·新湖南客户端8月25日讯(通讯员梁辉李俊记者李传新)19岁的长沙某高校学生小肖(化名)放暑假回到家里，近日连续几天上网到凌晨两三点，又通宵吹空调结果发现面瘫了!专家提醒，平素体虚、免疫力低下的人在受凉或劳累后，更易发生面瘫。
面瘫又叫“面神经炎”，是以面部表情肌群运动功能障碍为主要特征的一种疾病。一般表现为口眼歪斜，无法完成抬眉、闭眼、鼓嘴等动作。医院中医针灸科封迎帅副主任医师介绍，今年入夏以来，该科室收治了40余名因面瘫前来进行针灸治疗的患者，其中多数是吹空调、风扇受凉后发病的年轻人。他认为，引起面瘫的病因有多种，临床上根据损害发生部位可分为中枢性面瘫和周围性面瘫两种，受凉引起的面瘫一般为周围性面瘫，通常予以药物营养神经、中医针灸等治疗。其中，针灸是中西公认治疗面瘫安全、有效的首选方法。
专家提醒，生活中应注意以下几点，才能做到防患于未然：一是适当锻炼，增强体质。根据自身情况选择散步、打太极拳、跳舞等适宜运动。二是远离风寒、风湿等常见致病因素。避免空调、风扇长时间直接吹头面部。尤其是年老体弱，患有高血压、慢阻肺等慢性疾病人群，应多加注意。三是注意休息，保证充足睡眠，饮食起居有度。一旦发病，医院进行相关治疗，以免错过最佳治疗时机。
第一按摩线(枕额肌额腹)：攒竹、阳白、头维穴;
第二按摩线(提上唇肌、颧大、小肌)：迎香、颧髎、下关、听宫穴;
第三按摩线(降下唇肌、笑肌、咬肌)：承浆、地仓、颊车、牵正穴;
以上穴位从下往上按摩，每个穴位由轻到重按摩5次(8圈)左右。每次按摩三遍，早晚各一次。
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