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脑堵塞越来越多,多半是拖出来的出现7 [复制链接]

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近年来,脑堵塞的发病率居高不下,且多数与脑血管病变密切相关。

人的血管在长年累月的使用后,弹性会有所下降,再加上不良习惯的影响,血管内会形成血栓,影响血液循环,这时脑堵塞也就来了。

据统计,脑堵塞死占全部脑卒中的80%,25%-75%的脑堵塞死在2--5年内复发。严重危害人类健康的主要疾病之一,是致残的首位病因。

脑堵塞多发于中老年人,但是近年来不断呈现年轻化的趋势。如果不能及时发现脑堵塞发出的信号,极有可能错失治疗的最佳时机。

身体2个地方发硬,脑堵塞马上来临

1、舌头发硬

如果在生活中发现舌头发硬、灵活度下降,也就是突然说话含糊不清、吃东西喝水容易被呛到,甚至还可能会有吞咽困难、夜间睡觉时流口水等情况,需注意这是脑堵塞前期典型的表现。

如果有这些情况都存在,应该警惕脑堵塞,通过排查血栓,促进全身血液循环的方式进行改善。血管堵塞的现象得到控制,才能防止舌头发麻现象明显。

2、动脉硬化

我们脑部的血管非常丰富。如果脑部的血管硬化了,就会变得很脆,这样就非常危险了,与血管破裂只有一步之遥了。

除了上述两个表现,一般还会伴有以下表现

1、突然出现的剧烈头痛

在发生脑堵塞之前,很多人都会出现持续性头痛的表现,与此同时,很多人还会伴随着恶心,呕吐等现象。

一般出现以上表现,大部分都是出血性脑堵塞的前兆。

还要一部分人,在头痛的同时,还会伴随着出现严重头晕的情况,表现为天旋地转,无法正常站立,这种表现是缺血性脑梗导致的。

2、打哈欠、莫名嗜睡

一般我们在没有睡好的情况下,出现打哈欠是一种正常的身体表现,但是除此之外,如果你每天睡得不错,还总是无法控制的经常打哈欠,这很可能是脑堵塞的表现之一。

因为在发生脑堵塞的时候,是脑部血管出现狭窄,导致脑部严重的缺氧,进而就会引起患者产生困倦和打哈欠的表现。

有研究显示,在脑堵塞发生之前,有80%的患者会出现频繁哈欠的情况,所以千万不要忽视这一重要表现。

3、一侧肢体不受支配、面瘫

脑堵塞引发的肢体麻木常常具有不对称性,一般是身体的一侧,或者是肢体的活动受到限制。

如果突然在夜间或早起出现了一侧肢体不受支配、无法端起茶杯、无法走路等表现,那正是脑堵塞发的信号,需立刻就医进行检查。

4、突然眼前一黑又恢复,视力下降

脑堵塞在发生以前,很多病人都会出现视力间歇性模糊的感觉,眼前突然发黑可持续几秒甚至是几分钟,还有一部分人出现视力持续性模糊的情况。

大脑血管堵塞,会对视网膜的供血造成影响,视网膜处于短暂缺血氧状态下,往往会有眼前一黑、一只眼睛突然失明,但随后又会恢复正常。

还有一部分患者则会伴有恶心、呕吐,这主要是因为脑血管堵塞恶化而造成。

5、频繁流鼻血

这是值得引起注意的一种危险信号。数次大量鼻出血,再加上眼底出血、血尿,这种人可能在半年之内会发生脑堵塞。

如果出现上述讲的7种表现中的一种或者几种,千万别大意,赶紧去查一下脑血管的问题。

预防脑梗,做好3件事,清血管防堵塞

1、生活习惯要规律

不规律的生活习惯存在于各个年龄段,尤其在年轻人中更为常见,经常性加班熬夜、午夜聚会等都会对身体造成伤害。

熬夜、饮食不规律以及长期压力过大这些都是脑堵塞的诱发原因。不良的生活习惯甚至还会降低患者的抵抗力,当病*入侵脑血管之后也可能会加重脑堵塞。

2、每天喝水不耽误

喝水有助于稀释体内黏稠的血液,对于预防阻塞血管有很好的帮助,特别是在夏天的时候,因为炎热的天气,人们出汗的数量是春秋冬三季的5倍之多,需要及时的补充水分。

日常可以使用菊苣栀子茶泡水喝,既可以增加饮水量,还可以帮助调养。 

菊苣:含生物碱类、香豆素等多种营养成分,能够增加尿素,尿酸和氯化钠排出。

栀子:栀子是传统中草药材,具有降尿酸、消肿、利尿的作用。因富含栀子苷,可通过促进尿酸排泄,平稳尿酸水平。

葛根:据《神农本草经》载:葛根,味甘平,主消渴,具有清热除燥,生津止渴、辅助调理血压、血糖之功。

蒲公英:《本草纲目》中曾记载:“蒲公英可清热*、化食*、消恶肿”。而且它里含有很多生物碱,生物碱果胶能够抗炎消炎、解热止痛,这也是蒲公英的精华所在。

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3、多运动,动脑动腿

大脑需要经常活动才能一直保持正常的运转,多跟人沟通交流是运动大脑非常有效的途径,尤其是中年人,要多跟家人交流,此外,还可以培养属于自己的兴趣爱好,比如看看书、下下气,这些对于活跃大脑预防脑堵塞方面都有很好的效果。

除了动脑,平时身体方面的运动也不能少,锻炼身体对脑堵塞的预防也有很大帮助。平时我们可以进行一些有氧锻炼,爬爬山、慢跑或者快走,在运动的过程中,大脑的兴奋以及抑制过程会变得非常和谐,同时还增强心肺功能,可以有效预防脑堵塞。

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