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面瘫病的功能锻炼健康指导 [复制链接]

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面瘫病

临床上是指以口、眼歪向一侧为主要表现的病证。西医学成为周围性面神经麻痹,尤以贝尔麻痹多见。临床表现为以口眼?斜为主要特点,伴见额纹消失,露睛流泪,鼻唇沟变浅等症,部分患者初起时有耳后疼痛,还可出现患侧舌前2/3味觉减退或消失,听觉过敏等症。患者发病多以自觉口角歪斜,闭目不能,吃饭夹食及喝水漏水等为主要症状。本病可发生于任何年龄段,亦无明显季节性,多发病急速,一周内临床症状可达高峰。久病不愈者,还可遗留瘫痪肌挛缩、面肌痉挛、联动症、“倒错”现象及鳄鱼泪等症状。除了中医治疗外,面部表情肌的功能锻炼,对于提高临床疗效,缩短疗程也有着重要的意义。患者面对镜子,尽早的进行抬眉、闭眼、耸鼻、努嘴、示齿、鼓腮、等动作的训练,每日进行数次,每次数分钟(时间长短可因人而异)。面瘫的功能锻炼归之于一句话

“挤眉弄眼做*脸”

下面由针灸科护士李潘红将动作分步进行介绍:1.抬眉训练:抬眉动作的完成主要依靠枕额肌额腹的运动。嘱患者上提健侧与患侧的眉目,有助于抬眉运动功能的恢复。用力抬眉,呈惊恐状。每次抬眉10~20次,每日2~3次。2.闭眼训练闭眼的功能主要依靠眼轮匝肌的运动收缩完成。训练闭眼时,嘱患者开始时轻轻地闭眼,两眼同时闭合10~20次,如不能完全闭合眼睑,露白时可用食指的指腹沿着眶下缘轻轻的按摩1次,然后再用力闭眼10次,有助于眼睑闭合功能的恢复。3.耸鼻训练耸鼻运动主要靠提上唇肌及压鼻肌的运动收缩来完成。耸鼻训练可促进压鼻肌、提上唇肌的运动功能恢复。4.示齿训练示齿动作主要靠颧大、小肌、提口角肌及笑肌的收缩来完成。嘱患者口角向两侧同时运动,避免只向一侧用力练成一种习惯性的口角偏斜运动。5.努嘴训练

努嘴主要靠口轮匝肌收缩来完成。进行努嘴训练时,用力收缩口唇并向前努嘴,努嘴时要用力。口轮匝肌恢复后,患者能够鼓腮,刷牙漏水或进食流口水的症状随之消失。训练努嘴时同时训练了提上唇肌、下唇方肌及颏肌的运动功能。

6.鼓腮训练

鼓腮训练有助于口轮匝肌及颊肌运动功能的恢复。鼓腮漏气时,用手上下捏住患侧口轮匝肌进行鼓腮训练。患者能够进行鼓腮运动,说明口轮匝肌及颊肌的运动功能可恢复正常,刷牙漏水、流口水及食滞症状消失。此方法有助于防治上唇方肌挛缩。

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