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烈日炎炎的夏天，空调是夏季必备的解暑机器，但是吹空调的同时，健康也会亮红灯！近日，医院传来消息，该院一天收治8例面瘫，都是空调惹的祸。这又是怎么回事呢？一起来看一下！案例１：
32岁的吴先生喜欢打羽毛球，打完球后，他出了一身汗，回家洗澡后就打开空调，躺在沙发上看电视。晚上睡觉前，吴先生觉得左耳不舒服，没在意。第二天早晨起床出现耳后跳痛、左口角麻木流涎、左眼睁不开。医院神经内科，吴先生被诊断为面瘫。
案例２：
“病友”小琳才19岁，也是学车太热，回家后猛吹空调，结果得了面瘫，左脸完全没有表情。医院共收治了8名面瘫患者，全部是空调吹得太猛导致。
虽然空调吹起来很舒服，但是如果使用不当，可能会造成更大的危害：夏天大汗后贪凉，使用空调、风扇不当，温度突然变化，对面部神经造成刺激，引发神经管功能性障碍，症状包括一侧面部僵板、麻木流涎、口眼歪斜。
吹空调的禁忌
1、夏天大汗后勿贪凉，空调温度不要太低
2、不宜通宵开空调
3、避免直吹身体
4、新生儿正确使用空调
夏季高温天气
使用空调有哪些小妙招？
最近，身边很多怕热的小伙伴，都已经开始使用空调了。可看着蹭蹭蹭往上涨的电费，心里简直在滴血啊！开空调实在是太费电啦！！能不能又凉快又省电呢？
空调遥控板上的这个标志，不知大家是否有留意过？
这个是“大招”的关键所在：夏天，只要把空调模式从“制冷”调成“除湿”，就可以不花很多钱，又让房子如冰箱般凉爽。这是真的吗？
湿度越高时，人体的体感温度也会随着升高。除湿模式之所以会如此神奇，和这个原理有一定关系。开启除湿模式时，室内吹风机将保持低速运行，压缩机也间断运作，如此不断地循环，使得室温保持在设定的温度附近，可以大量去除空气中的湿气。
而“冷气”模式，空调压缩机和吹风机会持续运作，直到室内温度达到低温后才会自动停机，所以更为耗电。
使用空调除湿功能时，房间空气被室内机的风机吸入并通过蒸发器时，空气中的水分被冷凝成水排掉。空气相对湿度由除湿前的70%以上（桑拿天的难受感觉），降到50%左右，给人以干爽的舒适感觉。
别心急，仅仅如此，还不能够最省电。专家表示，室内外的温差最好在5-6度之间。若差距过大，则会给人的身体带来偌大负担。因此“除湿”模式相对于“冷气模式”，又健康许多。
需要注意的是，在除湿模式下，不需将空调温度调得太低。温度低于23度后，只要调低多一度，就要用数倍电力来发电。当然，除湿模式更适于湿度比较大的天气。如果天气本来就很干燥，温度依然很高，恐怕还是要开启制冷模式的……
1、短暂外出别关空调
错误做法：为省电，大多数人出去时会关掉空调，回家后重启。
理由：过于频繁的操作会对空调压缩机造成伤害，而启动时产生的-瓦的高额电压会更耗电。
2、自动模式更省电
错误做法：忽视自动模式
理由：好多人都不会用空调上的自动模式。自动模式会依照房间状况，选择最为适当的风量及风向，等房间凉爽之后，会一边控制耗电量，保持设定温度。
3、空调度数不是越低越好
错误做法：把空调度数调得越低越好
理由：气温不是人体感知冷热的唯一条件，湿度、气流、辐射都会改变体感温度，一味降低空调度数，并不能完全感到舒爽。若要有效降低体感温度，建议把冷气风量调强，让肌肤感受到冷风。室内外温差最好在5-6度之间，否则对身体不好。
4、配合电扇、遮阳帘使用
错误做法：都用空调了，还要啥电扇?
理由：电扇的吹动力能使室内冷空气加速循环，冷气分布均匀，不需降低设定温度就达到较佳的冷气效果，既有舒适感，也能节电。如果同时采用窗帘等遮阳，可减少阳光辐射带来的室温影响。
5、使用睡眠功能
错误做法：空调开一晚上
理由：在睡眠时，使用空调的睡眠功能，在人们入睡到一定时间后，空调器会自动调高室内温度，起到20%的节电效果。
6、出风口对制冷效果影响大
错误做法：空调出风口一直对着人吹
理由：空气温度变低后，冷气流容易往下走，制冷时应该把出风口向上，这样的制冷效果好。冬天时，热气都是往上走，制热时可把出风口向下。
7、定期清扫过滤网
错误做法：长时间不清扫过滤网
理由：空调面板上的过滤网应半月左右清扫一次。若积尘太多，把它放在不超过45度的温水中清洗干净。清洗过滤网在降低能耗的同时对人的健康也有利。经过秋冬两季的休眠，空调机在重新使用前应注意做好清洁工作。把那些在空调机里冬眠的细菌及灰尘清理干净方可使用，首先来了解一下空调应该怎么清洗？是不是只洗滤网就可以了？
取出空调过滤网：清洗之前需断开空调电源，打开前面板的扣住面板突出部(左右二处)，将面板打开到面板停开的位置，约60度，然后抽出空气过滤网稍向上提起空气过滤网中央的手柄，向下方抽出。如下图所示：
打开空调面板
慢慢取出空调过滤网
清洗过滤网：积灰比较少时，用水洗或用吸尘器吸；积灰严重时，请放在含有中性洗涤剂的水中浸泡10——15分钟。洗干净后请甩干水分并将其在阴凉处晾干，勿用高温加热或烘干。
清洗空调过滤网
装上过滤网：将过滤器的爪部插进前格栅内。锁紧装置是用爪卡住的原理，所以请按前面板的两端和中央的3个部位。装上过滤网后，合上面板静置10分钟后，开启空调并把风量及制冷量调至最大，保持开启空调30分钟，即可。
装上空调过滤网
还没学会这些小妙招的朋友也赶紧学学吧~
内容来源：人民日报
责任编辑：齐丽菲
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