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五个叶子商城
古往今来有一种超接地气的养生法
那就是泡脚
从春到夏，从秋到冬
每一个节气都能养生！
长年累月坚持泡脚
一直处于逆生长状态
即便常年拍戏上妆熬夜
皮肤和身材依然好到让人震惊！！
老中医告知我们
“易胖体质就应该多泡脚！！”
是的，小姐姐说的没错
泡脚可不仅仅是养生养颜这么简单
让人震惊的泡脚功效
泡脚一周瘦了整整八斤！
泡脚要用没过脚踝的桶
还揭秘了自己泡脚时添加的药材
艾叶，红花，老姜，艾草更要优选蕲春蕲艾
这一揭秘，咱们就恍然大悟啦
热水泡脚基本上是没有啥作用的
泡脚时放入中药材，才是起效的根本
中国古代开始
人们就使用艾草和姜片泡脚
这些中药材本身就具有
温经止血，除湿驱寒，活血化淤，解表散寒
化痰止咳，排*养颜的作用
也难怪她们各个身体素质一级棒
满脸的容光焕发
分分钟秒杀众多玻尿酸们
可谓是：
养生方法千千万，不如泡脚见效快！
所以除了她们
娱乐圈还有许多多泡脚不可自拔的明星
每晚坚持泡脚
俗话说，寒湿生百病，寒从脚下起
脚，被誉为人体的第二心脏
中医说法：
足部是足三阴经，足三阳经的起止点
与全身所有脏腑经络有密切联系
泡脚可以调整脏腑功能
改善局部血液循环
驱出寒冷，增强体质，除湿排*
但是，“泡脚”可是个学问，并不是光用开水来泡这么简单。
想要起到针对性的功效，还需在其中加入合适的中药，以达到保健养生的目的。
根据自身需改善的症状，对症下药放入适量中草药才会事半功倍，例如艾草、老姜、红花等。
五个叶子“艾草足浴包”，就是由8味中草药综合研制，从而达到祛寒除湿、活血通络、改善气色等多种功效。
尤其是当代社会，由于空调的普及，再加上很多人爱吃凉的食物，所以大部分都会有体内多寒湿的现象，通过中药包泡脚，可以加速体内排寒。
对于痛经女性来说，用新款泡脚包泡一次脚，比贴全身的暖宝宝都管用得多！！
不仅缓解痛经，排*的功效还可以起到祛痘的作用。
湿气重的朋友们睡前泡一泡，坚持下来，舌苔都有了明显的变化。
在除湿驱寒这方面可是一把好能手～
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