卒中是可以预防的主要死亡原因之一,但目前公众对它仍然缺乏充分的认识。今年美国卒中月,美国卒中协会(ASA)、为了提高公众对卒中的认识,ASA发布了“关于卒中,患者可能不知道的20个重要事实”,今天核桃为大家整理了其中的十点,我们一起看看吧。
1.卒中分为缺血性卒中、出血性卒中和短暂性脑缺血发作(TIA),其原因分别是脑动脉阻塞、脑动脉破裂和脑动脉暂时性阻塞。接近90%的卒中为缺血性的。
2.在一次卒中期间,每小时有接近1.2亿个脑细胞死亡。与脑老化时的正常细胞丢失率相比,未经治疗的卒中患者脑龄每小时增加3.6岁。患者越早得到治疗,恢复的机会越大。
3.F.A.S.T.有助于卒中的早期发现和早期识别。F(Face/面部)——面瘫/口角歪斜;A(Arm/手臂)——肢体无力;S(Speech/言语)——言语不清/困难;T(Time/时间)——迅速拨打急救电话。50%以上的人不了解这些。
4.年,ASA发布了首个成人卒中康复指南,指南推荐强化的多学科团队干预。在卒中后的前3个月,大脑会做好学习的准备,这种调节被称为神经可塑性,在康复过程中起着重要的作用。
5.缺血性卒中存在治疗时间窗,对于经过了特定选择的患者,大血管闭塞的机械取栓时间窗为6~24小时。
6.卒中患者的复发风险非常高,1/4的幸存者会复发。预防至关重要,第二次卒中往往比第一次更严重。
7.若无禁忌证,缺血性卒中患者需长期服用阿司匹林进行二级预防,停用药物会增加复发风险。
8.高血压为最常见的卒中可控制危险因素,应积极干预。
9.我国目前有2.7亿高血压患者。美国有1.03亿高血压患者,占总人口的一半。
10.80%的卒中是可以预防的。健康饮食、体力活动和控制危险因素可以帮助我们预防卒中。
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