熬夜=面瘫,你熬夜了吗
看到这个标题,是不是觉得不可思议,特别是现在这个脚步紧张的社会环境,大家对熬夜习以为常了;在经过一天的疲劳,在深夜熬夜刷手机、玩电脑,似乎可以释放白天带来的压力,殊不知,病魔悄悄埋进你的身体。
引发面瘫最多的原因还是面部受风寒刺激,面神经的滋养血管收缩痉挛,从而导致面神经麻痹、发炎、甚至坏死。但是你知道吗?生活中这些因素也有可能导致面瘫
第一、情绪波动太大
有一部分人由于突然遭受到外界信息的强烈刺激,会产生愤怒、紧张、恐惧的情绪,一旦超过了内心的承受范围,就会出现剧烈的情绪波动,如大哭、大闹、失神等,可能会瞬间导致面部神经缺血及功能紊乱,形成面瘫。患者多为突然发病,难以控制。所以,在受到外界刺激时,应保持情绪稳定,以预防面瘫的发生。
第二、酒精中*
由于经常性过量饮酒,酒精进入人体后就会使面部神经发生紊乱,进而会造成面瘫。所以,建议饮酒要适量,切勿贪多,以免对神经造成损害。
第三、受凉
由于面部长时间受到过刺激,面神经的血管发生了痉挛,导致面神经缺血水肿,使得面部肌肉也随之变化,形成面瘫。所以,要避免长时间受到过凉刺激。特别是夏季乘凉更要注意,面部不能长时间对着电风扇,睡觉时,面部也不能正对着窗户,一旦人体处于休眠状态,面部着凉,最容易发生面瘫。
第四、过度疲劳
人体过度疲劳首先会影响到面部,面神经承受压力过大,会有发生崩溃的可能,从而形成面瘫。所以。在工作之余,要适当休息放松,以减缓身体压力,使神经系统能够很好的调节。
经常熬夜的人儿最容易使身体过度疲劳,小编身边就有真实例子,经常加班又熬夜晚睡,突然某天吃饭的时候发现一遍脸部麻痹,吃饭都不了;好在及时看了医生,症状相对轻治疗几天就好了;希望各位伙伴们在工作之余多多锻炼身体,健康生活,少点熬夜
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