急性白癜风 http://pf.39.net/bdfyy/zjdy/150324/4596270.html当真相还在穿鞋子
谣言已跑遍世界
……
互联网的普及和智能手机的广泛应用
使我们接触到的信息越来越多
无论在生活中
还是在朋友圈里
我们身边总会散布各种各样的“谣言”
今天我们总结了
「生活中常见的十大谣言」
和小编一起
来看清谣言背后的真相
“打呼噜=睡得香”
日常轻微的打呼噜影响并不大，但严重的打呼噜可以造成睡眠过程中反复的间断性缺氧，引起白天嗜睡、注意力不集中、记忆力减退等问题。
真相
建议
到医院检查打呼噜是因为鼻腔原因，还是口咽部原因造成的呼吸道狭窄，再针对病因治疗。
“盐水能祛农药”
盐水可以杀菌，但淡盐水浸泡瓜果对农药的祛除效果和其他方法相比，并没有突出的地方。
真相
建议
日常洗瓜果，清水洗涤即可。
“洗牙让牙缝变大”
如果你洗牙之后，发现牙缝变大了。原因是牙结石压迫牙龈和牙槽骨后，牙缝会变宽。
但因为牙结石会填补间隙，所以平时没啥感觉，但洗掉了牙结石之后，变宽的牙缝当然会露出来。
真相
建议
人的牙齿之间本来就是有缝的，洗完后看见牙缝很正常。
洗牙好处多多，千万不要因为洗牙会让牙缝变宽这样的谣言，而拒绝洗牙。
“空调吹多会面瘫”
面瘫，主要是病毒感染导致的。普通感冒、中耳炎等疾病，也可能影响面神经，导致面瘫。空调和面瘫之间，没什么关系。
真相
建议
不过吹空调要注意，尽量不要直吹，避免直接对着风口，谁都不舒服。
另外温度不要太低，24度~26度正好，避免和室外温差过大，影响身体调节功能。
“喝酒能助眠”
酒精会让睡眠变浅，睡眠连续中断，这就相当于一晚上都没睡好。醒来之后，人会感觉一点都没精神，做事时注意力不集中。
真相
建议
想要睡得香，还不如选个好床好枕头呢。
“吃核桃补脑”
核桃中的ω-3不饱和脂肪酸确实对大脑有一定益处，不过这种脂肪酸并非核桃的专利，很多坚果及其他食物都有。
比如常见的三文鱼、亚麻籽、磷虾、猕猴桃和花生等，并不是什么了不得的事。
真相
建议
想要补脑，可以多吃富含色氨酸、维生素C、维生素B，还有富含有高质量蛋白质、不饱和脂肪酸、卵磷脂的食物。
“珍珠”有毒
奶茶里的“珍珠”原料是木薯粉，木薯营养价值还挺高的，维生素C、维生素B1等都有。
真相
建议
生吃木薯或吃到没有煮熟的木薯，会有中毒的风险。但市场上正规销售的木薯粉，都经过“脱毒”处理，可以放心食用。
“左跳财，右跳灾”
眼部肌肉在神经支配下发生颤动，进而带动皮肤的跳动。
真相
建议
左眼跳财右眼跳灾只是一种心理暗示，没有任何科学根据。
“手机辐射能致癌”
辐射分为两种：电离辐射和非电离辐射。
电离辐射包括核辐射、X射线、医院CT等。过强的电离辐射可能致畸、致癌、致突变，对人体危害很大，非电离辐射就包括日常的微波炉、wifi、手机等。
真相
建议
只要是正规厂家生产，贴有3C标志，就不会对人体有危害，更不会致癌。
“吃冷冻肉不好”
在冷冻温度下，微生物停止生产，生化反应停止进行，这意味着，不会有危害健康的物质出现。
真相
建议
冷冻肉除了口感差一点，营养差一点，并不会对人体有啥危害。
需要注意的是：解冻后的肉，一定要及时烹饪，避免滋生过多的细菌。
小编说
拒绝谣言，相信科学。将这篇文章分享到你的家庭群中，别再让亲朋好友被骗。
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