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生活中常见的十个谣言,你没信一半算我输 [复制链接]

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当真相还在穿鞋子

谣言已跑遍世界

……

互联网的普及和智能手机的广泛应用

使我们接触到的信息越来越多

无论在生活中

还是在朋友圈里

我们身边总会散布各种各样的“谣言”

今天我们总结了

「生活中常见的十大谣言」

和小编一起

来看清谣言背后的真相

“打呼噜=睡得香”

日常轻微的打呼噜影响并不大,但严重的打呼噜可以造成睡眠过程中反复的间断性缺氧,引起白天嗜睡、注意力不集中、记忆力减退等问题。

真相

建议

到医院检查打呼噜是因为鼻腔原因,还是口咽部原因造成的呼吸道狭窄,再针对病因治疗。

“盐水能祛农药”

盐水可以杀菌,但淡盐水浸泡瓜果对农药的祛除效果和其他方法相比,并没有突出的地方。

真相

建议

日常洗瓜果,清水洗涤即可。

“洗牙让牙缝变大”

如果你洗牙之后,发现牙缝变大了。原因是牙结石压迫牙龈和牙槽骨后,牙缝会变宽。

但因为牙结石会填补间隙,所以平时没啥感觉,但洗掉了牙结石之后,变宽的牙缝当然会露出来。

真相

建议

人的牙齿之间本来就是有缝的,洗完后看见牙缝很正常。

洗牙好处多多,千万不要因为洗牙会让牙缝变宽这样的谣言,而拒绝洗牙。

“空调吹多会面瘫”

面瘫,主要是病毒感染导致的。普通感冒、中耳炎等疾病,也可能影响面神经,导致面瘫。空调和面瘫之间,没什么关系。

真相

建议

不过吹空调要注意,尽量不要直吹,避免直接对着风口,谁都不舒服。

另外温度不要太低,24度~26度正好,避免和室外温差过大,影响身体调节功能。

“喝酒能助眠”

酒精会让睡眠变浅,睡眠连续中断,这就相当于一晚上都没睡好。醒来之后,人会感觉一点都没精神,做事时注意力不集中。

真相

建议

想要睡得香,还不如选个好床好枕头呢。

“吃核桃补脑”

核桃中的ω-3不饱和脂肪酸确实对大脑有一定益处,不过这种脂肪酸并非核桃的专利,很多坚果及其他食物都有。

比如常见的三文鱼、亚麻籽、磷虾、猕猴桃和花生等,并不是什么了不得的事。

真相

建议

想要补脑,可以多吃富含色氨酸、维生素C、维生素B,还有富含有高质量蛋白质、不饱和脂肪酸、卵磷脂的食物。

“珍珠”有毒

奶茶里的“珍珠”原料是木薯粉,木薯营养价值还挺高的,维生素C、维生素B1等都有。

真相

建议

生吃木薯或吃到没有煮熟的木薯,会有中毒的风险。但市场上正规销售的木薯粉,都经过“脱毒”处理,可以放心食用。

“左跳财,右跳灾”

眼部肌肉在神经支配下发生颤动,进而带动皮肤的跳动。

真相

建议

左眼跳财右眼跳灾只是一种心理暗示,没有任何科学根据。

“手机辐射能致癌”

辐射分为两种:电离辐射和非电离辐射。

电离辐射包括核辐射、X射线、医院CT等。过强的电离辐射可能致畸、致癌、致突变,对人体危害很大,非电离辐射就包括日常的微波炉、wifi、手机等。

真相

建议

只要是正规厂家生产,贴有3C标志,就不会对人体有危害,更不会致癌。

“吃冷冻肉不好”

在冷冻温度下,微生物停止生产,生化反应停止进行,这意味着,不会有危害健康的物质出现。

真相

建议

冷冻肉除了口感差一点,营养差一点,并不会对人体有啥危害。

需要注意的是:解冻后的肉,一定要及时烹饪,避免滋生过多的细菌。

小编说

拒绝谣言,相信科学。将这篇文章分享到你的家庭群中,别再让亲朋好友被骗。

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