老年人跌倒可不能轻视 http://www.zgbdf.net/baidianfengjiankangzixun/redianguanzhu/21879.html牙齿美白
拥有一口洁净亮白的牙齿是许多爱美人士的追求，或许在我们传统的认知里，美白是女人一生的事业，并且美白和男士仿佛绝缘体一样的存在。但慢慢我们发现，越来越多男士有这样的抱怨：“一张口就看到两排老*牙，太难看了，我能不能去做牙齿美白呢。”今天，我们就一起了解一下牙齿美白的有关知识。
1为什么要牙齿美白？
牙齿好比一个人的门面，洁白亮丽的牙齿可以提升个人颜值，让笑容更自信。虽然正常的牙齿颜色就是微微发*的，但是牙齿在长期的使用中，难免会因为清洁不到位、饮食习惯等因素影响，变得越来越*。
牙齿变*，看起来是一件微乎其微的小事，但实际上，牙齿变*不仅影响个人形象，使颜值大打折扣，而且还隐藏疾病隐患，所以我们必须重视牙齿发*这件事，。
2男士可以做牙齿美白吗？
当然可以！爱美之心人皆有之，牙齿美白并不分男女。反而对于男性来说，由于生活中抽烟、喝浓茶、喝咖啡等习惯，男性牙齿表面色素沉积更加严重。这些色素和口腔里的细菌混合，粘附在牙齿表面，非常容易改变牙齿颜色，影响个人形象，有时甚至还容易造成口腔的其他问题。
3牙齿美白的方法？
“貌美牙为先，齿白七分俏”，拥有一口健康洁白的牙齿是每个人心向往之的事，接下来我们就一起了解一下让牙齿变白的方法有哪些吧！
健康饮食，减少含有色素食物的摄入一是要注意健康饮食，适当补充人体所需钙元素；二是要减少摄入带色素的食物。同时，在生活中也应尽量少喝咖啡和浓茶，少吸烟。注重膳食，能够更好地保护牙齿。做好日常牙齿清洁专业口腔医生建议：每天坚持早晚刷牙，每次刷牙时间至少3分钟，可有效去除牙结石。关于刷牙方法，根据《中国居民口腔健康》报告显示，正确的刷牙方法应该上下打圈。同时配合使用牙线，可以有效清除牙缝中的食物残渣，维护口腔清洁。
定期洁牙
洁牙虽不能让牙齿变白，但可以有效去除牙结石和牙菌斑。定期将这些“垃圾”清理掉，可以保持牙齿白净又健康。pola美白POLA牙齿美白是澳大利亚SDI公司亮齿技术，跟传统美白略有不同，色泽比传统美白更为自然真实。POLA牙齿美白的产品PH值为中性，与市面上大多PH值偏酸性的牙齿美白产品不同，POLA牙齿美白不会损伤牙齿健康，其成分中的过氧化氢分子通过分解清除导致牙齿表面变色的色素分子，在不改变牙齿结构的情况下能达到更好的美白效果。具有健康白、通透量、刺激小等美牙效果。牙齿贴面牙齿贴面是当下较为流行的牙齿美学修复方式，许多明星为了拥有一口亮白的牙齿，都选择牙齿贴面。它是根据患者牙齿的实际情况量齿定制，在不磨牙或是尽量少磨牙的情况下，通过粘接材料，将一层薄薄的瓷料修复体固定在患者的牙齿部位，从而恢复牙齿缺损，改善牙齿色泽，达到牙齿达到牙齿较为长期的修复效果。4牙齿美白后有哪些注意事项？
1.牙齿美白后24小时内，牙齿很容易染上有色物质，必须避免饮用或使用茶、可乐、咖啡、红酒、梅果饮料、有色牙膏、漱口水等，同时远离香烟。
2.为防止牙齿吸收更多色素，一星期内，尽量避免食用容易染色的食物，比如麻辣火锅、槟榔等。
3.平时饮食也应该尽量减少深色食物，注意口腔卫生，早中晚注意刷牙漱口，保持口腔清洁。
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