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肩周炎的防治 [复制链接]

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一、什么是肩周炎?

肩周炎,全称“肩关节周围炎”,又常被称作“粘连性肩周炎、冻结肩、漏肩风”,因好发于五十岁左右的人群,也被叫作“五十肩”,主要表现为肩痛和肩关节活动功能受限。患者常诉说自己“因吹风受寒或不明原因引起,上臂上举困难,用手反向摸背时困难,并伴有肩部牵扯疼痛,晚上疼痛更严重,可影响脱衣梳头等日常生活,甚至影响睡眠等”。医院X线检查可无明显征象。肩周炎病理特征是关节囊纤维化和周围组织粘连,起病可仅表现为轻度抬肩痛,患者有时会自行贴膏药处理疼痛,不引起重视,等到后期肩关节活动受限严重,病程往往很长。

肩周炎在中医属于“肩痹”范畴,按照辨证分型可分为风寒湿阻型、气滞血瘀型和气血亏虚型。中医认为肩周炎发生的外因是外邪伤阳,内因是正阳不足,肩周炎实为本虚标实之证,虚实夹杂,在治疗上中医更注重辨证论治、治病求本的原则。

二、肩周炎的防治方法

肩周炎患者平时需避风寒,尤其应注意肩部保暖;患肩侧尽量少提重物,提物品时最好使用双手,而非单手,平时外出使用双肩背包,而非单肩背;每日在家可用温水袋热敷半小时左右,洗澡时也可用温水在患肩关节处多冲淋,起到温经通络的作用;另外忌在粘连期暴力硬掰患肩关节,容易造成不必要的损伤。

目前临床治疗肩周炎的常用方法有针灸、推拿、理疗、口服给药、手术等。我国传统针灸疗法在肩周炎的治疗中占有重要地位。肩周炎被列为年世界卫生组织北京会议建议的各国推广应用针灸治疗的43种疾病之一,年世界卫生组织意大利米兰会议认可的针灸适宜的64种病证之一。针灸治疗肩周炎主要有祛除外邪,活血化瘀,补气活血的作用,针灸疗法因其疗效较好、副作用少、医院临床上是十分实用的,针灸疗法在诊疗上又有辨经论治和辨证论治的优势。具体的针灸治法有普通针刺、电针、拔罐、腕踝针、艾灸、穴位埋针、小针刀等。在肩周炎针灸选穴上又有局部选穴、远部选穴、辨证取穴、辨经取穴、经验穴和以秦亮甫教授为代表秦氏流派主取督脉选穴等十分丰富。

三、肩周炎针灸注意事项

针灸治疗肩周炎疗程一般一次30分钟,隔日一次,一周3次,连续5周为一疗程。

针灸治疗不宜空腹,饭后半小时为宜;女子月经量过多者,在月经期可暂停针灸;装有心脏起搏器者,禁用电针治疗,但可以使用普通针刺和拔罐治疗;肿瘤患者慎用。

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针灸科科室介绍

针灸科秉承“辨经论治”和“辨证论治”的理论,以传统针灸配合埋线针刀,结合中药内服外治治疗肩周炎、颈椎病、腰椎病、膝关节骨性关节炎、周围性面瘫、中风后遗症、失眠、慢性疲劳综合症以及部分妇科和消化系统疾病(痛经、慢性胃炎等)。目前开展的诊疗项目有电针、普通针刺、微针、头皮针、腹针、拔罐、耳穴敷贴、艾灸和埋线针刀治疗等。

门诊医生:邱医生、宋医生、刘医生门诊时间:周一至周六

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