患者1：上班路上顶风无遮掩，到了才发现“五官不正”！
近日，罗女士骑电动车去上班，到达单位后喝了一口水，结果水却从嘴角漏了出来。一照镜子才发现，她的嘴巴歪了，眼睑闭不上了，这是怎么回事呢？
患者2：早起晨练回到家，发现口水、眼泪直流！
上周，一名前来就诊的大爷精神萎靡，眼睛微闭，神情痛苦。每隔几分钟，他都要从口袋中掏出纸巾，擦拭从嘴角流出的口水。原来，这位大爷每天都早起晨练，恰好这天忘记戴好口罩和围巾就出门了，结果回到家发现眼鼻等面部器官均不受控制地歪斜。
在家还好好的
怎么突然脸就“歪了”呢？
入院后，均被诊断为：
面瘫！
面瘫，又称面神经麻痹，是一种常见病、多发病，发病率随降温而增加。在天气变冷后，面部长时间暴露在寒风之中，因过冷刺激引起局部营养神经的血管痉挛，使该神经组织缺血、水肿而致病。也有一部分病人由于过度劳累、病*感冒等因素，引起面部神经肿胀、受压、受损，导致面瘫。
面瘫可发生在任何年龄，一般以青壮年居多，男性略多于女性，但也不排除小朋友以及老人等各个年龄层次的人群。虽然面瘫不会危及生命，但可能留下无可挽回的后遗症，造成终生遗憾。
如何判断自己是否患上了面瘫呢？
可以从外观、自我感觉和伴随症状
这三方面来辨别
1.外观：面瘫患者的面部看上去两边不对称，一侧面部额纹消失，眼睛不能完全闭合，鼻唇沟变浅，口角歪向另一侧，人中线歪斜。
2.自我感觉：患者会感觉到面部僵硬麻痹，眼睛不灵活、流眼泪，同时，一侧嘴角会流口水，不能鼓气，不能吹哨，吃饭堵塞患侧齿颊间隙。
3.伴随症状：部分患者还会存在味觉丧失、听觉过敏、患侧乳突部疼痛、耳廓和外耳道感觉减退、外耳道或鼓膜疱疹等症状。
神经科专家提醒
虽然面瘫不危及生命，但事关“脸面”仪容，严重的还会导致眼变瞎、耳变聋。冬天要特别注意防风保暖，预防面瘫，若出现面瘫症状要及时、正确就医。
这种面瘫该怎么治疗呢？
首先要针对病因治疗，去除诱因，同时改善局部血液循环，减轻面神经水肿及营养神经，促进功能恢复；其次，急性期可进行理疗与康复治疗，进行面肌的被动或者主动运动。
针对时常在外奔跑的“上班族”
和喜欢晨练的人群
专家教您预防面瘫妙招！
1.注意保暖：特别是面部和耳后等容易直接经受风寒侵袭的部位，避免长时间吹电风扇或在窗口吹冷风，睡觉前可对面部进行热敷。
2.合理饮食：少吃油腻滞胃、不易消化的食物，戒烟戒酒，忌食辛辣、刺激的食物，如蒜、浓茶、麻辣烫等；可以多吃新鲜的蔬菜、水果、粗粮、豆制品，如西柚、苦瓜、荞麦等。
3.预防感冒：过度劳累和病*性感冒也容易导致面部神经肿胀、受压、损害，从而引起面瘫。
4.适当运动：为增强体质，应坚持进行适当运动，如散步、打太极拳、做瑜伽、游泳等，以提高机体对风寒的抵抗能力。
5.面部保健：加强面部表情肌的训练，对着镜子练习皱额、蹙眉、闭目、撅嘴等动作，还可以适当咀嚼口香糖，加强瘫痪肌群的恢复。若眼裂不能合拢，特别是眼睑外翻严重者，外出要戴眼罩。
经医院神经医学中心医护人员的精心治疗和护理后，两名面瘫患者均已康复出院，脸上再次展露笑容。专家提醒，疫情防控常态化，戴好口罩不仅能预防新冠病*和季节流感，也能挡风防寒，预防面瘫的发生！
图片来源
网络
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供稿
神外一区张文杰
编辑
宣传办高凝
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