面瘫是以口眼向一侧歪斜为主症的病证，又称为口眼喎斜。相当于现代医学的周围性面神经麻痹。本病可发生于任何年龄，大多发病急速，以一侧面部发病多见。
具体临床表现为：一侧面部肌肉板滞、麻木、瘫痪，额纹消失，眼裂变大，露睛流泪，鼻唇沟变浅，口角下垂歪向健侧，病侧不能皱眉、蹙额、闭目、露齿、鼓腮；部分患者初起时伴有患侧耳后疼痛，还可出现患侧舌前2/3味觉减退或消失、听觉过敏等。
目前，对于面瘫的治疗，西医学以减轻面神经水肿、营养神经为主；传统中医以针刺、艾灸、闪罐、穴位注射等综合治疗为主。当然，面部推拿也是辅助治疗面瘫的方法，下面为大家介绍一种自己在家就可以操作的面瘫按摩手法，一起来看看吧！
按摩手法
1搓热手掌，四指并拢，双手大鱼际面紧贴皮肤适力沿鼻翼由下向上推，到额部后两手分开，再从耳前轻轻滑下。2类似于眼保健操中的“轮刮眼眶”的动作，双手大拇指指腹分别按在左右太阳穴，食指弯曲刮上下眼睑肌肉。可在攒竹穴、四白穴、丝竹空处适当加大力度。3四指并拢，用力从下颌沿嘴角往耳前方推。4食指、无名指在鼻翼两旁按揉迎香穴，在口角处按揉地仓穴，在额部按揉阳白穴，在头部按揉太阳穴。5搓热手掌，双手后举放在后枕部，使用大拇指指腹按揉风池穴。6用拇指指腹前端按揉合谷穴。
以上六节自我按摩手法的次数均以按摩部位出现酸胀发热为度，切忌使用暴力，频次控制在次左右，每天各两次。
注意事项
1、面部应避免风寒，必要时应戴口罩；因眼睑闭合不全，灰尘容易侵入，每日点眼药水2-3次，以预防感染；
2、注意饮食宜清淡，忌吃生冷硬及辛辣刺激性食物；有味觉障碍者应注意食物的冷热度，以防烫伤口腔黏膜；保持口腔清洁，饭后及时漱口，防止患侧食物残留；
3、夏季炎热应避免贪凉而直接对着空调、电扇吹；
4、加强体质锻炼，合理规律的学习、工作，避免过度劳累；
5、诊断为面瘫后应积极治疗，且治疗需要疗程及一定时间，不可急躁。
来源：针灸推拿康复科康咪
编辑：宣传科刘瑞
审核：针灸推拿康复科安*明
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