战胜卒中,再立人生!10月29日是第十三个世界卒中日,医院、医院举行了卒中义诊和宣教活动。神经内科专家在现场指出,现在的卒中(脑中风)开始出现年轻化的趋势,且更偏爱肥胖男性。
65岁以下的劳动力人群是脑卒中首次发病的主要人群
年《中国脑卒中防治报告》显示,脑卒中已成为我国造成减寿年数的首位病因,我国居民脑卒中发病率为10万分之,40到74岁人群首次卒中发病率为10万分之。根据年综合标化患病率测算,我国40岁以上人群现患和曾患脑卒中人数达到万。65岁以下的劳动力人群是脑卒中首次发病的主要人群。
医院的义诊现场,卒中分为出血性和缺血性,以前贵州,发病主要以60多岁的老人为主,在我们见过的病人当中,因为长期熬夜、吸烟、吃烧烤等不良习惯,30岁到40岁左右的脑卒中患者数量也在增长中。医院神经内科主任瞿浩介绍到,甚至有一名十多岁的孩子也发生了脑卒中,这名孩子是因为心源性疾病引起的脑出血。
急诊中更多的是各种基础性疾病引起的脑缺血卒中,占到了临床上的70%。生活饮食习惯与脑卒中的发生关系密切,高血压患者、高胆固醇血症患者、糖尿病患者和高危人群、心房纤维性颤动或有其他心脏疾病者,以及高盐高脂饮食、吸烟、饮酒、缺乏体育锻炼等,都已经被证实是脑卒中的危险因素。瞿浩说。
年轻人要注意预防
现在很多三四十岁的中年人对自己身体状况的知晓程度还不如老年人,只有出现在急诊室时,才知道自己体内早就埋下了脑卒中这个健康隐患。医院副院长,神经内科主任楚兰说,青壮年大部分处于高强度工作、熬夜、吸烟、大量饮酒又缺乏运动的状态下,尤其是长时间为工作操劳的年轻人特别容易中招。她提醒,尤其是年轻男性更应该注意,脑卒中似乎更偏爱男性,她分析:这和男性的生活习惯与女性相比,更油腻,更不健康有关。
由于工作压力大、生活节奏快,高血压病等因素,根据资料显示,已经有10%到15%的患者提前到了45岁之前已经发病,因此预防不得不重视。楚教授说,80%以上的卒中是可以通过危险因素的控制来实现早期预防的。个人可以根据年龄、身高体重、既往疾病等19项因素,测评患上脑卒中的风险。其中吸烟、饮酒、高血压等,都是危险因素。比如说:吸烟的人卒中风险会增加0.13%、每天饮酒超过10g,卒中风险会再增加0.13%;而每周的体育锻炼要是达不到2.5个小时,则卒中风险会再增加0.1%。
发生卒中注意及早救治
楚教授认为,平时血压、血脂、胆固醇出现异常,或是确诊的高血压、高胆固醇、糖尿病病人都应该进行一次脑卒中筛查。另外,最近天气转凉,尤其要注意保暖和切勿激烈运动。
不要等卒中突然发生了,才来想办法。一旦卒中发生,发作一分钟,相当于大脑失去约万个细胞;如果中风一小时,就相当于大脑的年龄老了三年半。因此,时间就是大脑这是急诊医生们常说的一句话。她说,早救治一分钟,就能减少神经细胞的死亡,治疗的效果就越好。而在这其中,早发现的作用不容忽视。
据悉,最新临床上公认的6个小时内正是脑中风溶栓救治的黄金时间,但是目前发生脑中风的患者中,6小时内就诊率还非常低,主要原因是大部分人根本对脑卒中疾病毫无认识,从而错过了最佳治疗时间。她提醒说,市民一定要注意身体发出的警告信号,脑卒中发病急骤进展迅速,而且致残、致死率极高,3到6小时以内,是治疗脑卒中的最佳时机。
市民如果突然出现面瘫、上下肢无力,尤其是发生在身体一侧;语言、意识或理解障碍;头晕平衡障碍、行走困难;单眼或双眼失明;以往未曾经历过的剧烈头痛等症状,要及医院就诊。
贵阳晚报全媒体记者张梅