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面歪眼斜不可怕,轻松应对面瘫 [复制链接]

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面瘫主要表现为单侧的面歪眼斜,或者说是不能闭目,流泪,甚至一些面部下垂,包括眼裂这些。好发人群一般集中在疲劳、焦虑、工作强度大、中老年人之中。也常见于中风等疾病的后遗症。

改善面瘫的时候要先找到“阿是穴”,比如说,面部局部症状有锁紧的情况,感觉到麻、胀、特别呆板,不灵活,这个地方就是患处,也就是“阿是穴”。我们可以采取点刺放血加拔罐,就是用点刺针在麻胀的地方刺三四下,用拔罐器拔出血液的方法进行改善。但是这种方法需要在专业人士的指导下进行操作,并不推荐病患自行使用。

相对简单的艾灸也可以起到改善面瘫的效果,可以对上文所说的麻、胀,感觉特别呆板,不灵活的部位进行温和灸。将艾条点燃之后,距离病患处约3厘米左右。因为面部皮肤相对娇嫩,所以艾灸时间不能过长,一般5-15分钟就可以的,主要看皮肤的耐受能力和患者的年龄段来调控艾灸时间,一般当皮肤出现潮红的现象,就可以停止了,切记不要出现烫伤的问题。

除了痛点患处作为主要艾灸穴位之外,还可以配合大椎穴,翳风穴,合谷穴,太冲穴,地仓穴,足三里这些穴位,作为一个辅助的艾灸穴位。辅助的穴位比较多,一般艾灸的时间可以自我把控,不要过长,同时艾灸要有长期积累,才能有较大的效果,希望大家一定要有清醒的认知,不要盲目的急切施灸,避免一次性较长时间的施灸。

大家平时也可以把两个手掌搓热之后对面部进行按揉热敷,也可以起到改善面瘫症状的作用。希望大家可以早日改善痊愈,积极健康的笑对生活。

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